Блог - Актуальная форма на 31.07.2021 год. | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Moshkin Vladislav1991

Блог Актуальная форма на 31.07.2021 год.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Moshkin Vladislav1991, 4 авг 2021.

  1. Moshkin Vladislav1991

    Moshkin Vladislav1991 Опытный сталевар

    Всем привет.

    Отчёт по форме на 31.07.2021 год.

    Ближайший старт это Самсон 50 в городе Краснодар. До выхода на сцену остаётся 22 дня, это 3 недели, что достаточно долго.

    Вес на сегодня 101 кг при росте 177 см. Мои силовые растут и мне кажется, что визуально я даже прибавляю после Вятского. Сделаю пару скринов их видео. Так же вы можете посмотреть табличку замеров, вот только без груди и дельт, т.к утром не кому было померять.

    Силовые делаю через день, а кардио после верха или между силовыми днями + позирование. По форме я доволен, что радует.

    Сейчас получилось добавить к своему сну целый час, что положительно сказывается на восстановлении и внешнему виду.

    1 августа в 13.00 будет сбор атлетов (г. Москва). Надеюсь, что получился отлично попозировать и пообщаться. Жду завтрашний день.

    Если говорить про питание, то сейчас оно от 3200-3600 ккал, что позволяет расти и прибавлять в силовых. Как я и говорил, что есть ещё три недели, а значит времени достаточно. Объективно говоря, вряд ли я смогу набрать жир. Печка отлично раскручена и я смогу себя контролировать. Сейчас плавно буду снижать до 3000 ккал и отслеживать вес.

    Смотрите фото ниже. Что скажите по форме?!

    Screenshot_1.jpg Screenshot_2.jpg Screenshot_3.jpg Screenshot_4.jpg Screenshot_5.jpg Screenshot_6.jpg

    Screenshot_7.jpg
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  2. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Печка реально выросла)
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Ах ты сука)))
      Да ладно, это временно)))
  3. Agathocles
    Agathocles
    Просох!!! Ещё бы мела закинуть, чтобы на коже бронзовый оттенок был
    1. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Не сразу понял про какой ты мел говоришь. Не желательно мне пептиды.
      1. Agathocles
        Agathocles
        Меланотан. Разве он может как то повлиять на форму?
        1. Moshkin Vladislav1991
          Moshkin Vladislav1991
          У меня пролактинома гипофиза. Поднимает Пролактин по опыту. А мне не стоит.
          1. Agathocles
            Agathocles
            О как,не знал,что мел каким-то образом влияет на уровень пролактина.
            1. Moshkin Vladislav1991
              Moshkin Vladislav1991
              Я давно пробовал, но могу заблуждаться. С тех пор не пользуюсь.
  4. Agathocles
    Agathocles
    Кстати вчера поставил мел и на карьере пару часов провёл. Сегодня оттенок кожи уже совершенно другой.
    IMG_20210810_171037~2.jpg IMG_20210810_170941~2.jpg IMG_20210810_171023~2.jpg
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      А по-моему, как был оттенок рожи , таким и остался :hmm:
      1. Agathocles
        Agathocles
        Всё верно. Это фото сделаны в один день. Фото "до" к сожалению нет. Сравнить не с чем.((
        1. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Неужели ваша лысина блестит ярчее чем обычно, сеньор:buba:
      2. Moshkin Vladislav1991
        Moshkin Vladislav1991
        Взял и все засрал)))
    2. mr. pikachu
      mr. pikachu
      А у тебя что за стриралка , объём и глубина интересует?
      1. Agathocles
        Agathocles
        LG inverter Direct Drive 6,5 kg 1200 об/мин
        1. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Бля, глубина 44 см, а так вроде не большая :(
      2. Moshkin Vladislav1991
        Moshkin Vladislav1991
        Вот теперь нормальные темы пошли для обсуждения!!!
      3. Moshkin Vladislav1991
        Moshkin Vladislav1991
        Вот теперь нормальные темы пошли для обсуждения!!!
    3. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Эххх, а я в этом году вообще не загорел)))
      Хотя лето было классное.
      1. Agathocles
        Agathocles
        Меланотан в помощь, даже на слабом солнце в короткий срок можно хорошо загореть. Ну и потом на соревах на гриме съэкономить))
  5. Agathocles
    Agathocles
    Сегодня перед тренировкой поставил IGF1 пока ничего не понял. Понял только то,что одной инсулинкой масштабно мышцу не обколешь - игла тупится.
    IMG_20210811_153024~2.jpg
  6. Agathocles
    Agathocles
    Что-то меня у Славы,в его блоге,стало слишком много.
    Прекращаю свою писанину.
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Ахуенно, он не Слава, в общем ты у него блог отжимашь))
      1. Agathocles
        Agathocles
        Владислав жи
        1. akis
          akis
          А Слава - Вячеслав
          1. Agathocles
            Agathocles
            Понял,исправлюсь. Прости Влад .
            1. Moshkin Vladislav1991
              Moshkin Vladislav1991
              Так и быть, прощаю. Многие не знаю. Ни смертельно!!!
    2. Moshkin Vladislav1991
      Moshkin Vladislav1991
      Можешь оставаться. Не против)))