Негде немогу найти витамин Б5,в аптеке не продают,в спорт пите нету(= а нужен очень нужен(( может кто знает как он в аптеке по другому называеться?или в каком препарате его очень много?(
А ты попробуй) На ПКТ жрал его. Настроение изумительное, в объемах сохранил, силовые даже подросли в приседе.
б5 стимулирует работу надпочечников, в теории можно выхватить синдром кушинга. Но хуй знает на сколько это возможно, сам его ел почти пол года в среднем по 8 мг. Нихера то я не заметил, а ел от прыщей. Помог на половину.
сейчас пошёл купил за ~20 грн Calcium Pantothenicum 50 таблов по 100 мг в таблетке ( сколько b5 не написано) инструкция говорит небольше 600 мг в день.
как пьется calcium pantothenicum хз, но pantotenic acid официальная дозировка тоже в раз... в дохуя раз меньше, чем эффективная доза, например, от акне