Блог - Витамин D облегчает течение KOVID19. | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor Trainvisor
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта
Михаил458

Блог Витамин D облегчает течение KOVID19.

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Михаил458, 22 окт 2020.

  1. Михаил458

    Михаил458 Атлет Живой Стали

    Всем привет! Все больше и больше в последнее время информации о том, что витамин D защитит вас от COVID. Нет, это не так. Нет никаких свидетельств тому, что этот витамин как-то защищает от инфицирования коронавирусом. Но есть исследования международных институтов, где говорится следующее:

    [​IMG] Люди с высоким содержанием витамина D в организме зачастую переносят заболевание в бессимптомной форме. При такой форме у больных коронавирусом не встречается пневмония, присутствуют легкие клинические симптомы.

    [​IMG] Витамин D имеет противовоспалительное воздействие на организм. Некоторые исследования говорят о том, что он помогает нам бороться с простудами и гриппом, но нет достоверных данных о повышении иммунитета.

    [​IMG] Поскольку в данный период времени мы носим закрытую одежду и мало бываем на улице, появляется нехватка витамина D. Здравоохранение Европейских стран рекомендовало употреблять его от 10мкг но не более 100мкг. 1мкг - 40ME.

    [​IMG] Есть две формы D2 и D3. D2 синтезируется из растений, а D3 путем ультрафиолетового облучения. Исследования показали, что форма D3 более эффективна.

    [​IMG] Определить уровень витамина D можно путем сдачи анализа крови. Таким образом и подбирается правильная дозировка. Как правило для восполнения дефицита хватает 5000-10000 МЕ в зависимости от массы тела.

    [​IMG] Так же витамин D активно влияет на анаболизм и катаболизм в нашем теле.

    [​IMG] А как вы относитесь к этому ? 7R9k8Culbcc.jpg
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  2. ser75
    ser75
    потребляю 7200 МЕ витамина D3 в сутки
    1. Михаил458
      Михаил458
      хорошая дозировка
  3. Мавроди
    Мавроди
    1. Lifter
      Lifter
      Это тот, который от морщин на хуЮ?
    2. mrs.muscles
      mrs.muscles
      Витамин зю
      1. andreKZ
        andreKZ
        С веснушкой на зую
        1. Chloe M
          Chloe M
          У нас на море живёт зуй, такой сцуко наглый.
  4. Bolo
    Bolo
    8500 в день, ничего не боюсь, даже пули:boxing:
  5. Lifter
    Lifter
    Сегодня затариваю в аптеке витамин Д. Планирую принимать тыщ по 6-8. Хочу стать таким же крутым, как и все дочисты.
    1. RockBeat
      RockBeat
      Я купил по 10000ме, но ещё не принимал. Я уже крутой?
      1. Lifter
        Lifter
        Нириальна!
        1. RockBeat
          RockBeat
          Круто.
          Когда покупал, то не знал зачем. Теперь то понимаю, что не зря купил.
    2. Михаил458
      Михаил458
      все будет со временем
  6. Александр Вакула
    Александр Вакула
    Пью витамины с минералами,в составе хорошая доза витамина D
    1. milkboy86
      milkboy86
      Колю вместе с сустом животные витамины, там тоже хорошая доза витамина Д.
      1. DeadKenny
        DeadKenny
        Продаю резину летнюю. Дешево.
          1. DeadKenny
            DeadKenny
            Каэш бу! Тыщенку на ней отъездил, мух не срала, сладкий, как пЭрсик, мягкий, как жиопа младэнца, ат сэрца атриваю да, коронавирусом ни разу не болела дажи!
          1. RockBeat
            RockBeat
            Дюрекс для мажоров. Тут люди простые, сойдёт и по 20 рубликов.
            1. milkboy86
              milkboy86
              Да даже так разориться можно, лучше вживую с постоянным партнером.
          2. Chloe M
            Chloe M
            Резина за 60К на моё ведро.
            1. milkboy86
              milkboy86
              Красиво жить не запретишь! Я себе купил за 8000 4 колеса)
              1. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
                25 окт 2020 Показать
      2. Михаил458
        Михаил458
        там пиздец дозировка ))) 30000 вроде что ли