Вопрос залу | Общение | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor
All Steroid

Интернет-магазин товаров для спорта

Вопрос залу

Тема в разделе "Общение", создана пользователем vindikat, 17 фев 2013.

  1. vindikat

    vindikat В бане

    Ребзя, скажите сколько сантиметров рука на фото?

    Ваши варианты?
    Всем кто высказался спасибо. Можно закрывать.
     
  2. Шифу

    Шифу Бывалый

    50
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. 1234ыыыы

    1234ыыыы Гость

  4. Lex75

    Lex75 Бывалый

    а че рука, почему не нога или жопа?

    https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/4eb471668d636f4abd9019e76fc0b906.jpg

    зы ставлю на 44

    ззы с половиной!
     
  5. Mr. Pratiin

    Mr. Pratiin Бывалый

    С такого ракурса сложновато определить, если во весь рост человека увидеть то более менее, ставлю на 47!​
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. vindikat

    vindikat В бане

    Философский вопрос. Всегда думал что 45 это пиздец какие руки. И вот сука они. (очень быстро выросли на протиинах) И мне показалось что на 45 не выглядят.
    Но раз бро говорят что на 45 тянет я спокоен.
    Правильный ответ - 45,5см
     
  7. Lex75

    Lex75 Бывалый

    это твое фото?
     
  8. vindikat

    vindikat В бане

    Да.
    Камера на ноте 2 говно конечно, хоть и 8 мегапикселей :xdnew:
    Да, кстати, слышал тут мнение, что если рука больше 42 сантиметров - полюбе химия.
    Вот 45 нахерачил и чист как турникмен.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  9. Lex75

    Lex75 Бывалый

    трицепс задрачиваешь сильно, да?

    а какой рост/вес?
     
  10. Mr. Pratiin

    Mr. Pratiin Бывалый

    А рост какой?
     
  11. vindikat

    vindikat В бане

    178 - 100.
    Голень 45. рука 45. шея 45.
    Лишний весь есть. Надо будет килограмм 5 - 10 по ситуации скидывать.
    Но не поздаплываешь массу не наберешь, как грится.
    И предплечье цуко отстает. Но это я подгоню.
     
  12. n0named

    n0named persona grata

    по морде лица и по культяпке я бы не сказал что десяткой можно будет ограничиться на сушке. Без абид)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. Lex75

    Lex75 Бывалый

    да не, десять-то много, мышц0 попалятся, а ряха норм
     
  14. vindikat

    vindikat В бане

    Да не, Господь велик и меня любит и одарил неплохой генетикой.
    В армии я 84 кг весил при херовом питании, без качалки.
    Поэтому щас меньше 95 не получиться весить.
    Без обид само собой.
    А харя традиционно мордатая у меня :)
     
  15. vindikat

    vindikat В бане

    Трицу не задрачиваю. Тягу блока вниз делаю пару тройку подходов и все.
     
  16. **АЛЕКСЕЙ**

    **АЛЕКСЕЙ** Бывалый

    43 с копейками
     
  17. KABARTOS

    KABARTOS Новичок

    Рука что надо ! Сколько занимаешься?
     
  18. Квози

    Квози Бывалый

    это он к тому что рука здоровая как полголовы, но бицепс не впечатляет. Ничего, подсушишь, останется сантиметров 41-42, но будет выглядить намного внушительнее, помяни мое слово.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  19. vindikat

    vindikat В бане

    Согласен. А биц норм в принципе, там еще тень суко неудачно падает ))))
    Сушиться грех, пока масса прет. Но придет время - просушим ))) Лишний вес нахер, однозначно.
     
  20. Квози

    Квози Бывалый

    я знаю, как тяжело остановиться, но лето не за горами. А нормальное подсушивание, без экстремизма и сильных потерь в ММ занимает 3 месяца. Особенно первый раз, когда организм еще не понимает, чего от него хотят
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  21. 45 это и есть пиздец какие руки но при хотя бы 8-10%
    Если до нормального % жира довести то от руки останется 38 в лучшем случае:- -:
     
  22. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    нужно было не так спросить, автор. Нужно было написать- НУ НЕ ПИЗДАТ И АХУЕНЕН ЛИ Я, ЗАЦЕНИТЕ ПАЦАНЫ.
     
  23. vindikat

    vindikat В бане

    Какой в этом смысл? :dunno:
    Конечно я рад своему достижению. Это нормально.
    Для этого сообщество и есть - делиться радостями и горестями. :)
     
  24. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    ну так забабахал бы отчет, полный. С условиями, питанием, треннингом.
     
  25. vindikat

    vindikat В бане

    Подход к тренингу очень нетипичный и если я о нем расскажу боюсь меня затролят нахуй :) за основу взял теоритические наработки виктора силуянова.
     
  26. ПРОХОР

    ПРОХОР Ветеран форума

    если есть результат, то похуй на нетипичный подход и срать на троллинг. У меня ваще нет никаких конкретных основ, тренируюсь как чувствую. Есть пруха , значит на правильном пути.
     
  27. x3mal

    x3mal Persona Grata

    Я уже почти год занимаюсь по Селуянову. В зале тоже часто вижу недопонимание в глазах людей. Както похуй.
     
  28. sashan

    sashan Хранитель здоровья Команда форума

    Да, это пубертатная гинекомастия. Она, вероятнее всего, пройдёт самостоятельно.
    Но обратись к эндокринологу.
    Ещё раз запостишь этот вопрос- пойдешь на хуй с сайта.
     
    • Нравится! Нравится! x 2