Доча на 3м курсе (введение)

Чё то ты каким-то уставше-умиротворенным выглядешь))

дыхалочка подкачивает

Вадик уже как Арни в молодости. Давай карай, нагибай, убивай!
Расфокусировка доставляет, вжик-вжик-вжик блеать.

Ещё бы, он за центнер уже. Сложно с таким весом быть резким и чётким. Специализация же.

ноги здорова отрастил.
p.s. даа вжик-вжик ето просто пзц.

Фарма то ФАРМАКОМОВСКАЯ)

Я в ахуе, кто это, блеать!!!?
Если серьёзно, то широчайшие меня просто шокировали.
Живот? Где живот? Я готовился увидеть пауэрлифтерский мамон, а тут кубики мля, меня наебали)))

Ноги шикарны , в целом более чем , не типичный лифтер , не трушный :))) руки отстают на фоне всего остального значительно , хотя у многих и такого нету .

Вадим,красава!
Отлично набрал, спина сказка!
Ждем сушку и удачи на соревах! Бери МСМК!

И раньше-то спины не было, а теперь совсем ушла!
В задних дельтах - это синтол там?!

-определенно я побольше стал!
-ну так то да.
Убило:D
Ваш капитан

Зачем ты пишешь это в каждом новом топике? Пиаришь свой уютный бложик?

Вадик мы рады тебя снова видеть )))

ноги охуенны Вадя))

да забанте нахрен его он запарил, мудак ёпт.

ГНК уже как год ФСКН ;)

Хороший видос. Особенно понравилось гино у кота))

Я первые сек дико ржал с распухшего лица Вадика)

Ебать, снимали на фотоаппарат 90х

вадим, вот це дело.. приятно взглянуть.. побольше делай таких видосов)) полезная инфа здорово усваивается с угарным юморком)) так держать.. объективно могу оценить твой результат следующим образом: не скажу шо супер-пупер конешно, но из пиздатости фармы ты смог таки выжать гораздо больше, чем какой-нибудь среднестатистический обыватель, ноги заебись.. меня переплюнул, ну химка - куда деваться))она приближает тя к сверхчеловеку (я давненько на сухую гоняю).. а вот руки.. руки надо долбить.. хоть и дельты мужественны, но бицуха не ахти.. мой совет - рвать жопу над пиком бицепса, тогда усё будет вери велл ))

больше года)) но я по старинке тоже зову их гнк.. или налоговая полиция.. когда-то они такими были)

Как быстро растут дети :'(

krasavelo bratelo.

Вадя красава!! Икруля еще зачетней стала!) Руки четкие, не комплексуй!

Как всегда Вадик веселит. форма зачетная.

Доча теперь большой жирный няша ^^

над каким пиком бицепса? Как ты изменишь форму мышцы? Только нарастив необходимый объем мышечной массы пик увеличится по понятным причинам. Нах концентрированные сгибания и др. упражнения на пик. Сгибания со штангой и гантелями - вот маща!)