Заботливая, милая и ласковая печень !! !! | Архив статей | Do4a.com - Второе дыхание

muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Заботливая, милая и ласковая печень !! !!

Тема в разделе "Архив статей", создана пользователем Эдуард Сарвартдинов, 12 мар 2012.

Страница 1 из 2
  1. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    Много ли мы знаем о своей печени? И знаем ли мы про наносимый ей вред?

    Печень - важнейший орган человека, который играет роль преобразователя веществ и"чистильщика" в организме.

    https://do4a.org/data/MetaMirrorCache/c83df8633d5e9953a2bc3b1293b9a0af.jpg​

    Основные функции печени:
    ·Энергетическая – преобразование различных источников энергии (аминокислот, глюкозы, крахмала, клетчатки, жирных кислот) в гликоген;
    ·Запасающая – печень играет роль склада гликогена, витаминов и минералов, и при необходимости высвобождает их в кровь (голодание и физические нагрузки);
    ·Регулирующая – печень следит за количеством всех необходимых веществ в организме, выводит излишки гормонов, витаминов и минералов.
    ·Защитная – печень превращает яды и токсины в менее токсичные и легкоудаляемые из организма соединения;
    ·Участие в кроветворении – в печени происходит синтез некоторых белков плазмы крови - альбумина и глобулина, транспортных белков и т.д.

    Некоторые чудесные свойства нашей печени:
    ·Печень - самый кровенаполненный орган человека. В печени имеется множество кровеносных сосудов, через которые систематически проходит вся кровь организма. В случае кровотечения и большой кровопотере, печень выбрасывает значительный объем крови за счет сужения кровеносных сосудов. Таким образом печень может спасти жизнь человеку, потерявшему много крови. Вместе с кровью высвобождаются запасы гликогена и витаминные резервы.
    ·Еще одно чудесное свойство печени -способностьк восстанавлению после нанесенных повреждений, что не характерно для других органов! Печень может восстановиться даже если ее текущий размер 25% от максимального! Причем свой прежний размер печень вернет довольно быстро (за счет утолщения оставшихся клеток), но вот на восстановление полной функциональности уйдет много лет! Но существует ряд болезней, при которых восстановление не происходит, печень разрастается соединительной тканью - цирроз, что ведет лишь к постепенной гибели всех клеток печени и как следствие - к гибели человека. Кроме того, печень - излюбленное место для ленточных червей и других паразитов, повреждающих её ткани (так что мойте руки с мылом, так как попадают паразиты туда только извне).


    Я перечислил не все функции, а лишь те, которые, на мой взгляд, наиболее важно учитывать при строительстве своего тела. Исходя из вышесказанного, если немного порассуждать, можно придти к выводу, что печень следит за уровнем любого гормона, любого витамина и минерала, и в случае избытка какого-либо вещества стремится этот излишек из организма вывести. Именно печень метаболизирует и выводит из организма излишки тестостерона при употреблении человеком анаболических и андрогенных стероидов, будь то таблетированных или инъекционных.

    Теперь о "жизненных трудностях и невзгодах" нашей печени.​
    ​
    ​
    Преобразование ядов и токсинов в менее опасные соединения не проходят для организма бесследно. Клетки печени повреждаются, нарушается её структура, требуется время на восстановление полной функциональности. Печень попросту физически не может работать в состоянии постоянной утилизации ядов, ведь рано или поздно такой режим приведет к её полной дисфункции. Ядами и токсинами можно назвать такие вещества, как этиловый спирт, аллергены и токсикаты, некоторые лекарства и биодобавки (некоторые - имеется ввиду около 1000 таблетированных перпаратов!!), а также витамины и пища (при условии постоянного переедании любая пища становится для печени сродни алкоголю). Любое вещество повреждаеющее печень называют гепатотоксичным.

    Небольшой список гепатотоксичных веществ (всего их более 1000!):​

    1.На первом месте безусловно и вполне заслуженно стоит алкоголь. Дозировка свыше 20 гр в день является гепатотоксичной. Дозировку в 20 гр ежедневно способна выдерживать здоровая печень, но это еще не значит что ее могут выдержать и другие органы!
    2.Амиодарон- лекарственное средство, обладающее антиаритмическим действием. Заставляет печень работать в усиленном метаболизме, при постоянном и бездумном применении способен вызвать гепатит!
    3.Анаболические и андрогенные стероиды - только таблетированные (оральные). При низких дозировках создают дополнительную нагрузку на печень, при высоких дозировках и бездумном применении способны вызвать поражения печени! Оральные ААС имеют свой рейтинг гепатотоксичности, самым токсичным считается метилтестостерон.
    4.Аспирин - излюбленное многими средство, способствующее разжижению крови. При передозировке вызывает смерть! В любой дозировке токсичен для печени!
    5.Парацетамол, пенталгин, тайленол - средства от головной боли, широко применяемое у многих моих знакомых. Кроме того парацетамол убивает клетки мозга, причем даже не хуже чем пенталгин. (Черт, это же антиреклама). Увеличение токсичности пропорционально увеличению дозировки, кроме того постоянный прием препарата ведет к необратимым последствиям для печени!
    6.Бактрим - антибактериальное средство. Его категорически запрещается принимать при поражениях печени!
    7.Средняя токсичность у вальпроевой кислоты, вориконазола, зилеутона, гемфиброзила, апрессина, дантролена, вольтарена, ибупрофена, изониазида и …(список практически бесконечен).
    8.Низкая, но все же присутствующая токсичность имеется у витамина А, витамина В3, у некоторых антибактериальных, противовоспалительных, сахаропонижающих, противогрибковых и противозачаточных средств, антибиотиков, антидепрессантов и …(список тоже очень большой).

    [Мертвая ссылка на картинку]:http://www.kupyura.ru/_files/5/0/50f7ce440e6c5e9ab752b0170d499cc0.jpg​


    Почему лекарственные препараты?​

    Любые лекарства является инородными и их воздействие на организм неестественно. Ну и что? - спросите вы, - каким образом они токсичны для печени? А токсичны, потому что их сделали такими, иначе никак, печень просто разрушит вещество и оно не окажет никакого эффекта. Любой препарат прежде чем попасть в общий кровоток сначала проходит через печень, а печень стремится удалить любое инородное вещество, преобразовать его в бесполезное вещество (метаболит). А ведь лекарства могут спасти нам жизнь, если не будут разрушены в печени! Для защиты лекарства от разрушения в печени ученые постоянно придумывают способы усложнения строения молекулы вещества. В итоге часть препарата, пройдя через печень метаболизируется и выводится, а другая часть, изменив свою молекулярную структуру, приобретает более слабую форму действующего вещества, которое и оказывает свое определенное влияние на организм. При второй проходке через печень действующее вещество полностью метаболизируется. А это сильно нагружает печень и заставляет её работать в усиленном режиме. Некоторые сильнотоксичные лекарства способны вызвать поражения клеток печении и даже привести к возникновению гепатита.

    https://do4a.org/data/MetaMirrorCache/9fdc159d3b34a893d4ab0713e76a4d25.jpg​

    Почему ААС?​

    Печень метаболизирует как инъекционные так и таблетированные (оральные) разновидности тестостерона. Но опасны для печени лишь оральные ААС. Дело в том, что инъекционный препарат расщепляется в организме с определенной скоростью (в зависимости от модифицирования молекулы) и производит плавный и постоянный выброс тестостерона непосредственно в общий кровоток. Тестостерон выполняет свою работу (присоединяется к андрогенному рецептору), а излишки тестостерона (которые не присоединились) – метаболизируется в печени. При этом для печени они не несут повреждений так как у них отсутствует метильная группа.
    Оральный препарат, как и пища, должен пройти «барьер» через печень, иначе он просто станет «обезвреженным» и выведется из организма так и не осуществив свою заветную миссию. Для облегчения прохода препарата через печень ученые придумали алкилирование – усложнение молекулы тестостерона путем добавления в ее структуру алкилирующего элемента в 17-альфа положении. Такой препарат способен несколько раз пройти через печень прежде чем полностью метаболизируется в бесполезное вещество, и этого времени достаточно, чтобы оказать необходимое воздействие. Но есть одно но: любой такой препарат является токсичным для печени, затрудняет её работу, а наличие метильной группы является основным фактором повреждения клеток печени.

    [Мертвая ссылка на картинку]:http://s006.radikal.ru/i213/1101/8c/5f9c76f1ada4.jpg​
    ​
    Почему алкоголь?​
    ​
    1.Алкоголь вызывает нарушение белкового и жирового метаболизма в печени.
    2.Алкоголь и его метаболиты очень токсичны для клеточных мембран печени.
    3.Алкоголь нарушает желчеотток и может привести к застою желчи.
    4.Ацетальдегид – продукт метаболизма алкоголя, приводит к интенсивной гибели клеток печени

    Люди и сами не подозревают о том, какой вред они наносят печени!​
    ·Есть люди которые просто вынуждены принимать сильнотоксичные лекарства для того чтобы просто выжить! В итоге они награждаются повреждениями печени. Но лекарство спасет таким людям жизнь!
    ·А есть и такие у которых нету опаснейших заболеваний, но они сразу же хватаются за таблетку когда что нибудь заболит (голова, живот, задница), хотя это им совершенно не нужно, полезнее стерпеть боль чем принять таблетку.
    ·Есть люди алкоголики, которые постоянно дают печени "добавки", в итоге получают сложнейшие поражения и заболевания. Хотя воздействие алкоголя обратимо и печень может от него оправиться, высокие и регулярные дозы алкоголя приводят к необратимым последствиям, в том числе и неспособности к восстановлению печени! Кроме того в некоторых алкогольных напитках содержится кобальт, который чрезвычайно токсичен для печени.
    ·Есть люди - «жиртресы». Они имеют такую привычку - объедаться, при этом могут и не употреблять ни спиртное, ни лекарства, но зато активно оскорбляют алкоголиков, что мол печень скоро отвалится. На самом же деле, для печени одинаково токсичен как алкоголь, так и избыток еды. Постоянное переедание входит в привычку, а это для печени влечет печальными последствиями!

    Для любителей "компотов" и "покрепче"​

    ØАлкоголь в несколько раз повышает токсичность любого лекарства, принятого вместе с ним. В итоге самое безобидное лекарство становится токсичным.
    ØНекоторые лекарства настолько токсичны, что запрещены детям, так как могут привести к необратимым последствиям в еще развивающейся и неустойчивой печени. (аспирин, парацетамол, пенталгин, и до кучи других. (Опять антиреклама, меня производители аспирина посадят). Это относится и к пожилым людям.
    ØЧем выше дозировка и дольше период приема, тем выше гепатотоксичность, именно поэтому прием любого препарата должен циклироваться (период приема = периоду отдыха от препарата), поэтому нельзя превышать ни пороговые значения дозировок ни продолжительность приема. К любому препарату возникает привыкание в результате оно не несет полезного эффекта при низкой дозировке, а при высокой становится еще более токсичным для печени!
    ØЛюдям с поражениями печени (гепатит А В С), гепатотоксичные лекарства наносят печени необратимый вред, в отличие от печени здоровых людей.
    ØОдновременный прием несовместимых взаимоподавляющих препаратов способен устроить "бурю" в печени.
    ØПрием препарата до еды оказывает большее токсичное воздействие на печень, нежели чем прием во время или после еды. Но ведь некоторые лекарства просто необходимо принимать до еды, иначе они теряют свою биологическую ценность.

    Ну и пару советов дабы обезопасить печень:​

    v100500 раз подумай прежде чем «сожрать» колесо какого либо обезболивающего, успокоительного и т.д.
    vТот кто запьет лекарственный препарат соком (сок из любого цитруса, будь то апельсиновый, грейпфрутовый), получит бонус - удвоенную гепатотоксичность!
    vЕсли вы думаете, что вы защитили свою печень и минимизировали вред, выпив алкоголя и запив его карсилом, эссенциале или другим гепатопротектором, будьте уверены - это не так! От алкоголя печень не спасет ни один гепатопротектор.
    vКак защитить печень при регулярном употреблении алкоголя? - никак =)
    vОбязательным при приеме оральных ААС, является дополнительное употребление желчегонных средств (типа тыквеола), можно даже просто тыквенные семечки, они меняют структуру желчи (разжижают её), как следствие - улучшается желчеотток.
    vКофеин в некоторой степени защищает печень от токсичных веществ, но опять же у кофеина есть свои недостатки (привыкание, ограниченная дозировка).
    vРасторопша – трава, которая поможет очистить печень. Продается в аптеке в виде таблеток или масел в капсулах.
    vАктивированный уголь адсорбирует некоторые яды (молекулы активированного угля соединяются с молекулами ядов и выводятся из организма).

    Страх обычно сильнее любой из опасностей​

    На самом деле печень способна перенести и месяц запоя и курс «метана», нужно лишь дать ей время чтобы восстановиться. Ведь бывет что нам врачи назначают и очень сильнодействующие и токсичные лекарства, потому что они могут помочь в преодолении опасных болезней, поэтому не стоит бояться лекарств и алкоголя. Стоит бояться их бездумного применения!

     
    Эдуард Сарвартдинов, 12 мар 2012
    #1
    • Нравится! Нравится! x 44
  2. BRASILian

    BRASILian Бывалый

    Грамотная статья! Говорю как человек с высшим медицинским образованием)
     
    BRASILian, 12 мар 2012
    #2
    • Нравится! Нравится! x 8
  3. Митя

    Митя Бывалый

    Жить вообще вредно.
    З.Ы помоему копипаст)) хотя не мне решать
     
    Митя, 12 мар 2012
    #3
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. p10neer

    p10neer Новичок


    Это равнозначные удары по печени или нет?
     
    p10neer, 12 мар 2012
    #4
  5. мясник

    мясник Natural 600+

    А если я пью роаккутан? (это синтетический аналог витамина А в больших дозах оч), то моей печени пипец? Учитывая что я никогда не пил и до приема этих таблеток анализы все отличные.
     
    мясник, 12 мар 2012
    #5
  6. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    Витамин А и витамин В3 токсичны для печени только в случае задержки их в организме и если принимаются в больших дозах, превышающих разумные! Но по токсичности они близко не сравнимы с алкоголем! Натуральные же продукты, содержащие эти витамины, а также водорастворимые аптечные витамины не задерживаются в организме и не являются токсичными для печени.
    Роаккутан - жирорастворимый препарат, имеет свойство накапливаться в организме, создает гипервитаминоз витамина А, что естественно затрудняет работу печени. Кроме того, роаккутан имеет массу побочных эффектов (в числе которых расстройство пищеварения и тяжесть в правом боку), долго выводится из организма, а действие его аналогично простому витамину А, не проще ли попробовать лечить акне обычными продуктами содержащими этот витамин? Да и лечение натуральными продуктами обойдется дешевле.
    Роаккутан при правильно подобранной дозировке и при небольшой продолжительности курса никогда не нанесет печени необратимого вреда, печень в любом случае оправится, если она здоровая. Период приема должен быть равен периоду отдыха от препарата - это как минимум!
     
    Эдуард Сарвартдинов, 12 мар 2012
    #6
  7. мясник

    мясник Natural 600+

    Наверно наоборот в разы дороже выйдет и чисто физически я не смогу сьесть столько продуктов, чтобы приблизить дозировку нужного мне вещества к роаккутану.
     
    мясник, 12 мар 2012
    #7
  8. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    p10neer, извини не заметил твой вопрос.
    Невозможно однозначно сказать да или нет. Алкоголь и ААС по своему воздействуют на печень.
    Прием метана в дозировке 20-30 мг ежедневно, создает дополнительную нагрузку на печень, помимо применяемой пищи, витаминов или лекарственных препаратов. Любые оральные ААС увеличивают синтез белка и креатинфосфата в печени, а также замедляют синтез свертывающих факторов крови (особенно сильно приостанавливает выработку оксиметолон), как следствие повышается количество выделяемой желчи, желчь оказывает давление на желчный пузырь и желчные протоки, возникает тяжесть в правом боку. При превышении максимальной дозы, а так же при длительном приеме (максимально допустимой считается 50 мг метандростенолона в сутки), происходит воспаление печени, еще больше увеличивается секреция желчи, желчь оказывает на клетки печени губительный эффект!
    Алкоголь несколько иначе воздействует на печень. Опасен не сам алкоголь, а продукт его распада - ацетальдегид. Кроме того в алкогольных напитках помимо алкоголя еще до кучи посторонних химических веществ, в частности кобальта. Так вот, при передозировке алкоголем, продукт его распада - ацетальдегид, оказывает прямое разрушительное воздействие на клеточные мембраны печени, вызывая их гибель. К сведению, наша печень настолько ненавидит алкоголь, что если принять помимо алкоголя еще какой либо яд, последний печень его попросту "не заметит" и направит все силы на метаболизм алкоголя, а в это время другой яд беспрепятственно будет воздействовать на клетки печени. Алкоголь также как и ААС нарушает желчеотток, но в гораздо меньшей степени. И если ААС стимулируют синтез белка в печени, алкоголь напротив, его замедляет.
     
    Эдуард Сарвартдинов, 12 мар 2012
    #8
    • Нравится! Нравится! x 5
  9. p10neer

    p10neer Новичок

    Спасибо за развернутый ответ. Ты не мог бы скомпоновать свои ответы и написать статью на эту тему? Просто весь сайт завален агитацией о вреде алкоголя и обратной(фактически) о том же метане. Напиши, плз. Сделай полезное дело для многих школьников, а то большинство считает рюмку водки - полным адом, а курс метана - ерундой.
    Просвети ребят...
     
    p10neer, 13 мар 2012
    #9
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    Нет, на данную тему писать статью не буду, с учетом того, что информации про алкоголь и про метандростенолон в интернете и в книгах навалом. Да и на сайте есть уже статьи про метандростенолон,повторяться не буду.
    Почему же? Есть интересная статья про метандростенолон, созданная автором Basil, в ней все расписано ясно и вполне доступно. Озвучены самые важные побочные эффекты в результате приема метандростенолона. Единственное, что пожалуй нужно добавить к своему предыдущему комментарию, это то, что "достаточно безопасная" дозировка метандростенолона у каждого человека различная. Относительно безопасными и практически не имеющими побочных эффектов являются медицинские дозы, применяемые для лечения дистрофии (порядком от 2 до 5-10 мг в сутки, кроме того, продолжительность курса лечения довольно небольшая и "отдых" от препарата около двух месяцев). Такая дозировка не навредит печени, при условии что совместно с метаном не применяются иные лекарственные препараты. Дозировку в пределах 5-10 мг в сутки способна метаболизировать и выводить из организма здоровая печень, без существенных изменений в её структуре и функциях.
    В бодибилдинге же пользуются дозировками, в разы превышающими терапевтическую, длина самого курса естественно дольше. При таком раскладе могут происходить существенные изменения как в строении так и в функциональности печени. Чем дольше по времени курс, тем в большей степени снижается способность печени к очистке от ядов и токсинов, а печень как мы уже знаем - фильтр нашего организма. Кроме того излишки желчи могут проникать в кровь в результате затруднения желчеоттока, а в крови желчи не место, так как она губительна для многих органов! Но для того чтобы судить объективно нужны анализы состояния всех систем организма до курса и после. Главное преимущество у бодибилдеров профессионального уровня состоит в том что они регулярно обследуются, это значит, что они пользуются достоверной информацией о состоянии своего здоровья, органов и гормональной системы, в отличие от химиков-любителей и школоты.
    Школьникам вообще не стоит даже думать о ААС, а не то что бы их использовать. Все по одной простой причине - организм еще развивается! Происходит формирование всех органов и систем, установление режима работы половой системы, пищеварительной системы. То есть органы подростка еще нельзя назвать полностью сформировавшимися и любое постороннее вмешательство извне может повлиять самым НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМ образом на конечное состояние этих органов и систем! Этого никто не проверял и никто не собирается ставить опыты на подростках. И никто не может предсказать как повлияет курс метана на еще неустойчивую половую систему и какие гормональные сдвиги могут быть. А так как школота начинает курсить с метана, то тоже самое можно сказать и про печень, ведь она тоже еще неустойчивая!
     
    Эдуард Сарвартдинов, 13 мар 2012
    #10
    • Нравится! Нравится! x 4
  11. p10neer

    p10neer Новичок

    На главной ее прочли бы намного больше людей. Дело твое, конечно.
     
    p10neer, 13 мар 2012
    #11
  12. Тигра

    Тигра Бывалый

    Да ты уже написал =) Спасибо, было действительно интересно!
     
    Тигра, 15 мар 2012
    #12
    • Нравится! Нравится! x 1
  13. VladSpirin

    VladSpirin В бане

    В одном грамме медвежьей печени содержится до 20 тысяч МЕ витамина А.
     
    VladSpirin, 17 мар 2012
    #13
  14. VladSpirin

    VladSpirin В бане

    И еще пара дополнений. Дозировки многих АС на курсах вполне терапевтические, точнее высшие терапевтические, например 50мг Метандростенолона в день. И что касается гепатитов, то скажем, если был вирусный гепатит А в неосложненной легкой форме, то уже через год после перенесенного заболевания готовность у курсу определяется в зависимости от состояния функций печени и желудочно-кишечного тракта (ко мне недавно был вопрос по этой теме).
     
    VladSpirin, 17 мар 2012
    #14
  15. amirn9ga

    amirn9ga Бывалый

    О я как раз хотел спросить
    У меня неьбольшой перегиб желчного, особенность строение, вследствии чего постоянные проблемы с печенью ДЖВП и тп, вобще на курсе метана (щас уже не на курсе), да и не только на курсе, очень часто болит правое подреберье, особенно при нажатии, должно быть желчь застаивается, пробоывал пить холосас, особо не помогало, а когда помагало, то была постоянно изжога, должно быть застоявшаяся желчь начала забрасываться в желудок
    Вобщем я никогда свой желчные не лечил, да и врачи кроме диеты ничего не говорят, подскажи, что мне с ней делать, замучал желчный болеть и изжога, ранбше этому не придавал значения т.к. думал это не опасно, но этой статьей ты меня напугал
     
    amirn9ga, 19 мар 2012
    #15
  16. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    1. Если честно, ты меня испугал гораздо больше чем я тебя со своей статьей.
    2. Где логика? Единственное что тебе врачи и могут подсказать так это правильную диету, причем на всю оставшуюся жизнь (в зависимости от вида и сложности изгиба).
    3. Почему ты не описал свою патологию в этой теме когда задавал Владу вопрос по метану на свой первый курс? Сообщение твое я нашел, но ни каких фактов о состоянии печени и желчного пузыря ты не предоставил.
    4. Если очень часто болит правое подреберье не на курсе метана, в особенности при нажатии, это говорит о том что у тебя застой желчи и ты забил на пункт 2.
    5. Боли в правом подреберье непосредственно на курсе метана так же объясняются застоем желчи (ведь метан усиливает секрецию желчи, пропорционально дозировке), естественно холосас тебе не помог потому что ты еще забил и на пункт 2.
    Что могу посоветовать: не применяй на курсах оральные ААС, если все же решишь, то нужно подбирать индивидуальную дозировку и следить за реакцией желчного пузыря. Питайся правильно! Полностью исключи вредные продукты из своего рациона, а так же излишки жиров (оставь только рыбий жир). Алкоголь - не путь к Невскому, поэтому обязательно исключить, так как он тоже затрудняет желчеотток. Питайся небольшими порциями, дабы не создавать нагрузок на пищеварительную систему и не стимулировать большую секрецию желчи. Пей желчегонные настои, холосас, или же тыквеол (хотя при правильной диете они тебе скорее всего не понадобятся). Люди всю жизнь живут с перегибами желчного пузыря, соблюдают диету и ничего, справляются. Просто почаще задумывайся о своем здоровье и учитывай свою особенность при составлении курсов ААС.
     
    Эдуард Сарвартдинов, 19 мар 2012
    #16
    • Нравится! Нравится! x 6
  17. Mr_Happiness

    Mr_Happiness Новичок

    Очень информативно! Огромное спасибо!
     
    Mr_Happiness, 19 мар 2012
    #17
  18. amirn9ga

    amirn9ga Бывалый

    Не уточнял про желчный тк не придавал этому значения думал ничего страшного, да и до курса он меня не так част тревожил, а во на курсе задолбал просто
    Я питаюсь правильно уде давно, не ем ни жирного ни жареного, острое только по праздникам, алкоголь не употребляю вообще, и все равно иногда болит, подозреваю что от переедания , тк на массе много кушал, щас уде сушка, посмотрим что будет,и яичных желтков, ем около 3х в день желтков,не знаю это вредно ли столько, везде разная инфа
     
    amirn9ga, 19 мар 2012
    #18
  19. REAKCTOR

    REAKCTOR Новичок

    Вопрос к автору статьи.
    Что можешь сказать о гептрале и гепамерце?
    Интересует восстановление/чистка печени после ААС.
    Также на счёт питания не совсем понятно, если питаться в билдерском стиле 5-7 раз в день, но здоровой пищей (творог, кура, рыба, рис, картофель, салатики) + к этому протеиновые коктейли/гейнеры, считается ли это перееданием или же нет?
    спс.
     
    REAKCTOR, 19 мар 2012
    #19
    • Нравится! Нравится! x 1
  20. <VoRTeX>

    <VoRTeX> Новичок

    статья очень полезная и интересная. спасибо :prayy::^^:
     
    <VoRTeX>, 19 мар 2012
    #20
  21. Ynkas1757

    Ynkas1757 Бывалый

    а что скажете об ударах по печени?:- -:
     
    Ynkas1757, 19 мар 2012
    #21
  22. Prot_Himoza

    Prot_Himoza Новичок

    тебе наебашили?
     
    Prot_Himoza, 19 мар 2012
    #22
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. Эдуард Сарвартдинов

    Эдуард Сарвартдинов Бывалый

    Все гепатопротекторы примерно одинаково действенные, нет исследований доказывающих конкретное преимущество какого-либо препарата над остальными. Единственное различе - это их цена.
    Консультации специалиста по спортивной фармакологии, курсам и медицине.
    Билдеры для того и едят по 5-7 раз в день, чтобы не перегружать организм и обеспечивать постепенную подпитку энергией и строительным материалом. Кроме того желательны порции небольшие (я например 8 раз в день ем и понемногу), такие порции лучше усваиваются и не вызывают повышенной секреции желчи. Протеины/гейнеры я не употребляю, но если кто и употребляет, то между приемами пищи.
     
    Эдуард Сарвартдинов, 19 мар 2012
    #23
  24. Leks

    Leks Новичок

    с вами интересней, чем с докторами, спасибо
     
    Leks, 19 мар 2012
    #24
    • Нравится! Нравится! x 1
  25. Moroz

    Moroz Новичок

    статья норм, но основные интересности в коментариях раскрываются))
     
    Moroz, 19 мар 2012
    #25
  26. Leks

    Leks Новичок

    в этом наверно и суть форума
     
    Leks, 19 мар 2012
    #26
  27. просто Медведь

    просто Медведь Новичок

    Статья отличная!:^^:
    Нового ничего особо не узнал, но систематизировал знания неплохо! Спасибо:yes:
     
    просто Медведь, 20 мар 2012
    #27
  28. KirillAnt

    KirillAnt Новичок

    Мой тебе совет, как употреблявшему - выкидывай это дерьмо в мусорное ведро. На время лечения избавился от известной проблемы, но вред нанес сильный. Самая главная и ужасная проблема - проблема с эррекцией. Этот препарат вредит нормальному функционированию организма и не известно, как скажется на том или ином человеке. Его следует применять (как мне сказал врач) в очень сложном случае и строго при еженедельных анализах крови. После того, как перестал применять, проблем с кожей еще больше стало - видимо из-за повреждения ЖКТ. После вывода препарата из организма все стало ок конечно, но не известно насколько навредил своему здоровью в целом. Опасная штука.
     
    KirillAnt, 20 мар 2012
    #28
  29. XPENcGOPbI

    XPENcGOPbI Танкист

    кстати,что насчет такого фактора-обжиралова.все таки этим мы и занимаемся,хоть и полезной пищей,но все же.насколько сильный вред печени?
     
    XPENcGOPbI, 20 мар 2012
    #29
  30. мясник

    мясник Natural 600+

    А ты его сам применял? Мне дерматолог сказала если контролировать анализы то все будет хорошо. И какая доза была?
    P/S Прыщи у меня жестко прут, самое обидное оставляют после себя следы, весь проверялся - все нормально только тест повышен. Сил моих больше нет терпеть этот ужас на лице.
     
    мясник, 20 мар 2012
    #30
Страница 1 из 2