Занятия в тренажерном зале - это просто?

Занимаюсь год. Полгода не курю. За последние 8 месяцев выпил 3-4 раза. Сейчас стараюсь полностью от этого воздержаться. Сегодня пятница, и как говорилось в статье, мне никто не позвонил. А сейчас я сижу читаю статьи про ББ и жду не дождусь завтрашней тренировки. И вообще под каждым словом подпишусь.

+1! как про себя прочитал

Всё так!

Одни меняют здоровье на развлечения, а другие делают развлечение из попытки стать здоровее. Договаривай уж до конца: все делают то, что хотят. Вопрос в одном: зачем?
В нем все. Тот, кто внятно не может ответить на этот вопрос или отвечает штампами ничем не отличается от людей ведущих иной образ жизни.
Например, ответ: мне нравится. Ответ ни о чем. Суть его абсолютно одинакова и для одних и для других. Синька, табак и унцы-унцы-унцы(темповая музыка) заставляют тело жить активно не менее, чем изменение гормонального фона, как реакция организма на нагрузки у спортсменов.
Последствия будут разными — да. Но вот скажем у клубящегося чела нервная система может быть на порядок здоровее, чем у «задроченного» всякими дропсетами и отказами качка. Кто из них менее зависим? И кто, в частности, из них здоровее?
Все в башке, а ее клинит и от водки и от гармонов.
Здорового фанатизма не бывает…

ps Автору респект, что не агитирует, в отличии от некоторых, тренироваться с травмами и забить на личную жизнь=)

Всплакнул, блеа;(
В чём то себя узнал, тоже до того как начал ходить в тренажёрку выпивал иногда. Сейчас уже начитавшись блогов про ЗОЖ на доче, вообще не пью, не курю!))Спасибо доче за это=)

Ну надо же. От уж не думал что есть такие как я. В зале кого не спросишь(ну из тех кто уже долго занимается) так никто не пил, не курил и раньше занимался *вставьте любой вид спорта*. Ни разу не видел в зале тех кто кардинально поменял свой образ жизни, а все кто раньше никак не был связан с ЗОЖ задерживаются в зале на месяц/два.

Повторюсь, прочитал «про себя».И думаю что практически каждый увидел в этой статье тоже самое. Блин, а ж не верится что всё так было и так стало.Не верится что у меня осталось ещё 1.5 таких же ебанутых друга как и я, которые думают не про то где найти бабло на бухло, а достаточно ли сожрали белка на сегодня и что завтра тренировка и надо выспаться. Чертовски хорошая статья, в ней есть «не вкусная, но полезная» истина…

Очень рад что вы оценили.

Мда, узнал себя в моменте про «корешей». Та же история, совершенно бросил пить и курить, как через месяц все выходные я начал проводить в одиночестве. Сейчас каникулы в универе и всю мою жизнь можно описать двумя словами: дом-зал-дом. Девушки теперь так же как и «корешей» нету, потому что больше не интересуют пьяные бляди. А тот мизерный процент настоящих девушек уже занят. Иногда думаешь а нахуй оно мне всё сдалось, бросить это всё да и зажить как раньше, но как вспомнишь сколько же сил было потрачено за эти 2 года и приходя на следующий день в зал понимаешь, что идёт всё нахуй я буду тренироваться!!!

Да да доча — спасибо тебе)

Стаж год с лишним. Тоже самое все про меня. Мужики кто 1 января был в зале???))))
А 7 января???)))) Так смешно все бухают а меня даже не тянет. Самое идиотское что когда разговор заходит про выпивку и когда обьясняешь что не пью никто не верит, смотрят большими глазами «Пиздишь».)))) Насчет клубов необязательно пить можно просто отдохнуть иногда. Друзей стало гораздо меньше, а девушек нормальных не пьющих очень много так, что не надо лялялял. Умейте искать.)))))

Я че единственный кто изночально не пил и не курил))) Никогда не пил, иногда гулял с компаниями — где все пили кроме меня. Девушки всегда говорили что я жутко правильный, даже сижу ровно))) Занимался 4 года рукопашкой потом ушел в зал (1,5 года занимаюсь). На первом месте учеба и кач(к залу душа больше лежит чем к учебе).Девушки нет, и как назло на меня вешаються только пьющие стервы, тусовщицы (нравятся им видители подкаченные мальчики). Мне в принципе все нравиться (кроме отсутствия девчонки), но иногда замечаю за собой черезмерную зацикленность на качалке, думаю много о своем рационе, витаминах, добавках всяких. Смотрю часами тренировки билдеров под хорошую музыку, на дочу каждый день по нескольку раз захожу, епашу в зале хорошо, уже раза три перетренированность получал)) По биологии, анатомии человека мои познания уже пугают окружающих))

cs5321.vk.com/u78488512/122140963/x_d96789dc.jpg

1го зал не работал и всё равно у меня на отдых день выпал… 31го была тренировка, а со второго числа зал заработал в норм. режиме)

Потрясающий пост.Честно без преукрашиваний и наёбок.Я уже целый месяц не был в зале, так как заболели колени а причины болей я так и не смог у врачей выпытать, и уже чувствую как всё тело разваливается на части, такого дискомфорта я не испытывал никогда.И всё это на фоне обильных возлияний на январских парздниках.Мне кажется что я совершил преступление против себя самого.Но с другой стороны освободилась такая куча времени… Бля ебучий организм хули ты не можешь сам быть сильным без тренировок

Мужики вы все на правильном пути!!!
Нет друзей, ищи в зале знакомься с здоровыми дядьками и пусть они намного старше тебя,
они конечно не позвенят в пятницу вечером и не позовут в клуб, но дать совет либо помочь в какой либо жизненной ситуации всегда будут готовы.
Немного о себе когда мне было 17-20 лет я развлекался был Go-Go Mc, Dj я просто жил клубами но пил при этом крайне редко, всегда была железная отмазка я за рулем, было просто «Мульон»друзей все было супер. Я так думал……

Что имеем сегодня 25лет — 3,5 года непрерывных тренировок женат, квартира, машина, ребенок скоро второго жду))) отличная зарплата.
Друзей 0, НО оч много Толковых серьезных дядек к которым можно обратиться по любому вопросу.
Если рассмотреть вопрос друзей более широко, то получиться что настоящих друзей бывает 1-2 в жизни, если ещё сумеешь их отыскать, не надо путать знакомства, знакомые появляться и исчезают.

С девушками сложнее к сожалению но стоит их искать не в ночных клубах а например у себя в зале, или по старинке в библиотеке ;) хороших девушек много поврете надо смотреть лучше.
Либо взяться на перевоспитание)))) глядишь втянуться бросит пить курить, главное найти подход.
И будите вы заниматься вместе Аминь.))

Ещё я хочу предложить Доче организовать на сайте – форуме ветку по «городам» где можно бросить клич и кто то из тысячей посетителей будет из твоего города можно списаться и организовывать совместные тренировки, вместе мы огромная сила

p.s. во телегу раскатал))) сушка мозг выносит

Автор красавец, все как есть рассказал!

млн может я радикально ко всему отношусь но я не считаю что НЕ все

«делают то, что хотят»​

многие просто идут на поводу у моды и зомбоящика… на поводу у мнения окружающих и друзей…
а вот когда человек идет наперекор всем мнениям… в этом и проявляется его желание делать то что он хочет!..

«Последствия будут разными — да. Но вот скажем у клубящегося чела нервная система может быть на порядок здоровее, чем у «задроченного» всякими дропсетами и отказами качка. Кто из них менее зависим? И кто, в частности, из них здоровее?»​

ппц… просто без комментариев…
P.S. плз почитай статьи на До4а.ком там много нового узнаешь ты…

По биологии, анатомии человека мои познания уже пугают окружающих))

Себя узнал :D

Статья отличная, всё как есть)

Пилять, я думал только у меня подобная хрень насчет друзей.
З.Ы. ищу способ поставить сразу 2 плюса.

чёткое откровение!

Вопрос, которым задается автор, в начале своего повествования, и основной мотив, соответственно, заключают в себе темы: «цены за результат» и «свободы выбора» Многие вырывают из контекста вопрос «псевдо дружбы» и акцентируют внимание на своем частном случае, мол: «я — спортсмен, друзья — пьянь, наши дороги разошлись» Напрашивается вопрос: «о какой, сука, дружбе идет речь!?» Если рядом с вами «друзья», которые отворачиваются из-за вашего нежелания употреблять алкоголь, здесь можно только посочувствовать… Дружба, собственно, как и любовь, — это состояние в котором обе стороны готовы вкладывать в друг друга, а так же, терпеть некоторые неудобства. Верю в то, что отказ от алкоголя не является помехой для настоящей дружбы.

«Насчет клубов необязательно пить можно просто отдохнуть иногда» -амфетамины до добра не доведут!!!

правильно все сказал…

Никогда не курил, не пью второй год и никогда не буду. Все практически, как и у автора, вот только с питанием уже как пол-года не заморачиваюсь — на результаты не влияет благо )

По поводу тем ты правильно заметил, однако основной мотив был разоблачить десятки этих мотивирующих текстов и статей(которых и я и на самой доче видел немало), которые говорят о легкости работы в зале и полном отсутствии каких-либо жертв ради получения тела вашей мечты. И одно дело когда человек с самого детства правильно воспитывался родителями, попал в хорошую компанию и ЗОЖ для него является нормой, а совсем другое дело такие как я =/ Я просто захотел на своем примере показать что на самом деле происходит с такими людьми — чем им приходится жертвовать — когда они решаются кардинально перестроить свой образ жизни. И честно говоря я отнюдь не удивлен что все акцентировали внимание именно на псевдо дружбе. Из всех жертв для меня она является самой большой — осознание того, что все эти годы рядом с тобой были люди, которые ценили тебя только как «чувака, с которым можно пиздато потусить» и моментально забыли тебя когда ты всего лишь перестал наебениваться в хлам. Например, в моем случае я все равно пытался находиться в их компании, но становилось сначала просто противно, а потом появилось отвращение к их пьяному виду и поведению. Я увидел себя со стороны и мне это не понравилось. Однако я бы все равно с ними общался без алкоголя, но, как выяснилось, без него нам с ними даже не о чем разговаривать. Так что теперь из всех у меня осталось ровно два друга, которые в след за мной стали намного меньше пить и из-за этого мы даже стали действительно близкими друзьями.

Пост для сомневающихся

Окей, давайте представим другой поворот событий. Вы не пошли в качалку, забили на ЗОЖ и продолжили бухать-тусить. Начиная этак лет с 20-и ваши друзья начнут сшивать себя узами брака со своими пассиями, преимущественно по залету (90%). Если вас постигнет эта же участь, вопрос решен — подгузники, бессонные ночи, бытовуха и лошадиная работа, чтобы прокормить «стадо» и раздать долги за свадьбу/машину/каляску. Пьянок-гулянок вам больше не видать, друзей тоже, не до того будет и вам и им.

Если вам повезло (или не повезло) и вы стреляли ДНК мимо цели то вам светит судьба фореверэлона. Поскольку бухать вам больше не с кем, по клубам тусить и снимать телок тоже, а одному вломак. Все с женами или вот вот будут. Вы потихоньку будете заливать харю пивом у компа в одиночестве и сходить с ума от безделия.

Т.е. ваша тусовочная жизнь и так и так подойдет к концу, хотите вы этого или нет. Это только в фильмах взрослые дядьки целыми днями тусят по клубам как молодежь, в жизни такие люди превращаются в домашних алкоголиков, либо перестают пить и тупо работают стараясь догнать более метких стрелков ДНК.

О дружбе отдельная песня, с возрастом у всех появляются свои заботы и тупо не будет времени проводить столько времени вместе с друзьями, т.е. и так и так это время настанет. Это будет не связано с вашим образом жизни.

Да, если вы «рано» решите браться за спорт, вы может потеряете кусочек тусовок и перестанете общаться с друзьями-алкашами чуть раньше, но у вас будет больше времени найти друзей, разделяющих ваше рвение к спорту и вы «выйдете» с лучшим багажем в итоге.

Немного сумбурно написал, но мысль надеюсь не потерялась

«там много нового узнаешь ты...»
Мастер Йода, стараться буду я…