Иерархия типов питания | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor Trainvisor
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта
Frukt

Иерархия типов питания

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Frukt, 1 сен 2011.

  1. Frukt

    Frukt Новичок

    Иерархия типов питания — это распределение различных видов питания на условной шкале, в соответствии с их эволюционной значимостью для наиболее эффективного выживания индивида. За критерии этой значимости примем:
    — Воздействие выбранного типа питания, как на текущее состояние здоровья человека, так и на динамику его изменения в долгосрочной перспективе.
    — Степень зависимости от пищи соответствующей данному виду питания и процессов связанных с её добычей и приготовлением.

    В соответствии с этими критериями шкала типов питания примет следующий вид:

    1) Всеядность — наиболее примитивный тип питания человека, позволяющий употребление любых пищевых продуктов, в любых всевозможных сочетаниях. Последствия этого типа наиболее деструктивны для всех систем организма. В связи с этим, он обуславливает очень низкую продолжительность жизни тех людей, которые отдают ему предпочтение. И хотя когда то давно, во времена ледникового периода, на заре становления человеческой цивилизации, этот образ питания и помог нашему виду выжить, для текущих условий среды обитания человека он явно неактуален и является атавизмом. Поэтому с позиции эволюции человека он занимает — низшую ступень данной шкалы.

    2) Раздельное питание — этот тип мало чем отличается от предыдущего, однако он уже подразумевает некоторую упорядоченность в сфере питания. Ему присущи различные принципы и правила питания, диктующие в каких сочетаниях можно употреблять пищу, а также то в каких условиях это следует делать. Люди, избравшие этот тип, демонстрируют своим выбором либо заботу о собственном здоровье, либо уважение религиозных традиций. Однако реального эффекта сохранения здоровья, от выполнения этих правил мало и поэтому он занимает следующую ступень в этой шкале.

    3) Вегетарианство и его подвиды: лактовегетарианство и ововегетарианство — запрещающие употребление в пищу плоть животных, находятся на третей восходящей ступени. Для этого типа питания характерны: существенный вклад в сохранение здоровья человека и некоторое увеличение продолжительности его жизни. У подавляющего большинства представителей этого типа развито чувство сострадания, милосердия и заботы о ближних — безусловно очень ценных качеств с точки зрения биологической эволюции вида. Ведь отсутствие чувства взаимопомощи у членов какого либо сообщества, ограничивает его развитие и обрекает это сообщество на быстрое вымирание.

    4) Веганство — более аскетичный тип питания, исключающий любое употребление животной пищи, целенаправленно декларирующий принцип ненасилия, по отношению как к животным, так и к представителям своего вида. У веганов, чаще чем у представителей нижних ступеней этой шкалы, наблюдаются нормальные показатели: массы тела, уровня холестерина в крови и общего состояния сердечно-сосудистой системы. Ярко выраженные, по сравнению с предыдущими видами, проявления альтруизма и гуманизма у веганов, свидетельствует о большой эволюционной значимости представителей этого типа питания для всего общества. И это согласуется с известным научным фактом утверждающим, что альтруизм эволюционно выгоден всему виду.

    5) Сыроедение и его разновидности: сыромоноедение, веганосыроедение, лакто-ово-сыроедение — это система питания в которой полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке. Приверженцы этого типа обладают колоссальными преимуществами перед вышеперечисленными типами питания в плане состояния здоровья: это и заметное омоложение организма, существенно сказывающееся на увеличении силы и выносливости, и нормализация веса, и практически полное избавление от всяческих хронических заболеваний, наблюдавшихся при питании термически обработанной пищей. Также становятся заметными явные улучшения работы интеллекта сыроеда, стабилизация и гармонизация его психического состояния. Безусловно переход на этот тип питания играет ключевую роль в эволюционном развитии человека.

    6) Фрукторианство — разновидность сыроедения отличающаяся от других тем, что в нём исключается употребление любых семян растений: злаков, бобов и орехов. Благодаря этому отличию, в организм Фрукторианца попадает крайне малое количество белка с пищей, что приводит к тому, что в его кишечнике практически полностью прекращаются процессы гниения. Эта кардинальная перемена существенно изменяет метаболизм его организма, а также позволяет возникнуть в нём уникальному биоценозу симбиотной микрофлоры. Продукты жизнедеятельности которой, в последствии становятся важным пищевым источником для Фрукторианца. По сути Фрукторианство является первым шагом в переходе на Бигу — состояние «не едения». Это важное отличие позволяет выделить Фрукторианство среди других видов сыроедения и отнести его на более высокую ступень в Иерархии типов питания.

    7) Бигу — феномен существования без употребления твёрдой, а в последствии и жидкой пищи.Его первая ступень это: Жидкостное питание — для этой системы питания характерно употребление пищи только в жидкой форме, в основном это напитки с высоким содержанием углеводов: соки, компоты, овощные отвары, растворённые в воде или чаях мёд, реже сахар, твёрдая пища исключается из рациона полностью. По мере внутреннего совершенствования человека и его успешной адаптации к этому типу питания, сладкие напитки постепенно заменяются простой водой.
    Организм человека на этом типе питания как бы «консервируется», в клетках тканей его тела начинают усиленно вырабатываться особые вещества, так называемые белки теплового шока. Эти белки вырабатываются клетками под действием различных стрессов, в том числе и голодании. Их удивительная функция состоит в том, что они защищают от разрушения уже существующие белковые молекулы в клетках, а также помогают создавать в этих клетках правильные структуры новых белков, исключая тем самым потери энергии и материальных ресурсов. Основным источником энергии для представителей этого типа питания, становятся лёгкие сахара их жидкой пищи и продуцируемые симбиотной микрофлорой питательные вещества. Как известно существует множество различных видов бактерий живущих в кишечнике, по приблизительным оценкам от 300 до 500 видов, в их числе есть и различные виды азотфиксирующих бактерий — микроорганизмов способных усваивать азот из воздуха. Наличие в кишечном биоценозе благоприятных условий для развития этих микроорганизмов, обеспечивает дополнительный приток белковых соединений в макроорганизм. При этом система человек-микрофлора становится практически самодостаточной, и для своего успешного функционирования требует лишь незначительный приток углеводов, жидкости и тепла, все же остальные необходимые питательные вещества усваиваются напрямую из атмосферного воздуха. И наконец высшая степень Бигу это Бретарианство — оно же стандартное Бигу, Солнцеедение и Праноедение. Характеризуется абсолютным отказом от употребления пищи, а в наиболее продвинутой форме и от воды. Другими словами, этот вид питания является полным, автотрофным симбиозом, при котором человек существует за счёт полезной симбиотной микрофлоры, усваивающей из воздуха необходимые химические элементы и синтезирующей из них органические соединения, которые в последствии и становятся основным источником пищи Бретарианца. Для тех, кто слышит об этом впервые, такая теория, наверняка, покажется в лучшем случае фантастической, а в худшем – полным бредом. Однако, существуют официально подтвержденные случаи, когда люди подолгу обходились без еды, оставаясь при этом вполне здоровыми и функциональными.
    Результаты же, которые получает человек при таком образе жизни, поистине впечатляют!!! Это, в первую очередь, уникальное здоровье, высочайший уровень энергии, сверхчувствительное восприятие и реальный духовный рост. Ну и конечно же это — экономия сил, времени и денег, которые обычный человек в огромном количестве тратит на “добывание и переваривание” пищи. Очевидно, что именно этот тип питания, таит в себе ключ к самым важным в жизни человека, духовным прозрениям, вечной молодости и бессмертию, что и соответствует высшей цели биологической эволюции человека.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  2. Mr.David
    Mr.David
    А сколько человек придерживающийся питания Бигу может нарастить мышечной массы, скажем за год?)
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    1 сен 2011 Показать
  4. Green7Heaven
    Green7Heaven
    А можешь предоставить ссылки на исследования, подтверждающие хотя бы один факт из перечисленных в статье?
  5. Rony
    Rony
    Сказочный долбоёб©
  6. trot
    trot
    Автору все же спасибо за статью. Хоть я и не разделяю его взглядов в плане питания полностью, но все же из статьи я извлек для себя кое-что новое, возможно в будущем полезное. Не нужно быть «воняющими» на всё и вся чмырдяями, иногда нужно читать и то, что тебе не совсем нравится, только так можно прогрессировать.
  7. IIIYMEP
    IIIYMEP
    Что за бред сивой кобылы ???
    Особенно воздухоедение последнее? Уж лучше пожить немного меньше, но есть мясо и другую вкусность, чем жрать солнеце-воздух-вода — наши лучше друзья!!!
    И кто это доказал? Кто то прошел полный цикл, до смерти в 200 лет оп последнему типу. Жиущие дольше всех Японцы и некоторые жители Кавказа как-раз и есть ВСЕЯДНЫЕ, но грамотно сбалансированные.
    Короче, прочтите эту статью, и идите ешьте мясо!
  8. Plush Cube
    Plush Cube
    Есть множество свидетельств, что индийские йоги могут жить без еды и воды. Или какие доказательства нужны еще? Клинические исследования? Фокус-группы? Это не тот процесс, который можно «начать с понедельника». К этому идут годами и не все приходят. Но отрицать существование этого феномена нельзя, т.к. он подтвержден реальными примерами.
  9. Rony
    Rony
    Пиздёж и провокация©
    Выживать йоги могут,… некоторое время,… по максимуму ограничивая себя в физических нагрузках. Выглядя при этом как помесь марафонца-бухенвальдца со скелетом из анатомического пособия.
  10. Фёдор Достоевский
    Фёдор Достоевский
    Расскажи про это жертвам блокады Ленинграда
  11. IIIYMEP
    IIIYMEP
    Все тогда в буддизм, впадем в Нирвану и буддем счастливы!
  12. Plush Cube
    Plush Cube
    Wait, wait! Я же не говорил, что так можно жить! Я только сказал, что есть подтверждения этому факту и не более того. Ясен творожок, что провести остаток жизни медитируя в позе папоротника — это не тот путь, которым бы хотелось. Хоть это и даст возможность питаться исключительно за счет циркуляции энергии Цзы. И вообще, я лично пожрать люблю. Много и вкусно.
  13. tumbo
    tumbo
    кстати про блокаду. это факт, что если бы ленинградцы не перетирали зерна в муку со всякой дрянью, а хавали их пророщенные, то выжить смогло бы гораздо больше народу. вот такой вот эпик фэйл.
  14. SLain
    SLain
    plushcube +1
    Примеров масса и не только среди йогов. Жить так можно просто стоит ли оно того… Кому интересна тема найдите в яндексе Порфирий Иванов.
  15. Фёдор Достоевский
    Фёдор Достоевский
    прикольно, но тут немного про другое
  16. SLain
    SLain
    Fedor
    Смотрю с твоей стороны много противоречий, но тема то тебя походу реально зацепила раз спустя столько времени еще коментишь?))
  17. GO-GO-GO
    GO-GO-GO
    «эксплеин зис» и показует на свои «клычищи». я всегда пизываю быть объективными и не вестись на пиздеж и провокацию. я открою тебе тайну!!! клыки нада чтоб удерживать твердые фрукты и овощи, яблоки например.
    вы видели клыки собаки? как построина их пасть?? у человеков тупая пасть, ею нельзя, подбежав на полной скорости к корове, вцепиться в неё и вырвать кусок плоти. не вериш?? попробуй укусить корову, загрызи её и роздери своими хищными когтями и поеш свежее, теплое мясо с кровью. хишник об этом мечтает, а люди от этого блевать могут. еслиб хищники могли говорит ониб сказали: «какова хуя вы так уродуете мясо? зачем шприцуете его концерогенами, жарите и позыпаете специями?? дайте мне живую корову, я её загрызу и съем свежее мясо, а не это дерьмо в которого ни вскуса ни качеств мяса нету».
  18. Rony
    Rony
    Первые признаки веганского отупения на лицо :)
    «клыки нада чтоб удерживать твердые фрукты и овощи»
    Чтобы блеать что-то удерживать нужны руки
    «попробуй укусить корову, загрызи её и роздери своими хищными когтями и поеш свежее, теплое мясо с кровью»
    Месье опять курил и путает хищников и всеядных?
  19. мясник
    мясник
    http://img.do4a.net/uploads/images/00/06/62/2011/11/01/a458b2.jpg
  20. мясник
    мясник
    нашел картинку в тему, правда еслиб не курила и не пила женщина справа, то она выглядела бы еще лутче.
  21. tima
    tima
    познавательная статья)