История преображения. Ботан. От анорексии к фитнесу | Страница 5 | Мотивация | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor Trainvisor
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта
botan

История преображения. Ботан. От анорексии к фитнесу

Тема в разделе "Мотивация", создана пользователем botan, 16 фев 2015.

  1. Максим Толкачев
    Максим Толкачев
    посмотрел, классно рассказываешь! очень приятно слушать! респект тебе большой!
  2. сема78
    сема78
    твои слова про типа твою хорошую генетику, ты на приколе штоле?
  3. Archi94
    Archi94
    бля, как я тебя понимаю, жму руку от души, спорт - все
  4. Artem Shostak
    Artem Shostak
    Пересматриваю раз в год,очень сильно мотивирует
  5. Сихофазатрон
    Сихофазатрон
    Привет всем. Ребята такой вопрос , не могу прокачать руки, вот все растёт, но только не руки. Уже тысячу раз сливался, тысячу раз прокачивался и всегда один результат, огромная спина для моей комплектации , ноги ничего такие, но грудь и руки вообще никак! Менял графики по еде, сну, заморачивался даже так что минуту в минуту спать ложился. Приём пищи строго по графику с расчётом калорий и тд.... вопрос к вам уважаемые, может существуют какие то определенные упражнения чтобы пробить руки? Трицепс кстати рестет хорошо, но не бицепс и не предплечья! Иногда даже наоборот сильнее худеют! Подскажите что делать? Всем спасибо;)
  6. Серкан
    Серкан
    Фото веток в студию...
  7. maxim prad
    maxim prad
    Ролик пиздатый!