Какой жиросжигатель лучше? | Страница 117 | Спортивное питание | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта

Какой жиросжигатель лучше?

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем tiny, 11 май 2011.

?

Какая комбинация лучше в плане сжигания жировой массы, без особых потерь в мышечной?

  1. ЭКА + Низкоуглеводная диета.

  2. Кленбутерол + Кетодиета.

Результаты будут видны только после голосования.
  1. akis

    akis За особые заслуги

    У меня есть подруга 168/55 - худой не выглядит, она на спорте - квадры видно сквозь джинсы.
    Есть ещё одна 162/48 не спорт, тоже не выглядит худой, просто ничего лишнего.
     
    Мавроди нравится это.
  2. ВасяБальтазар

    ВасяБальтазар Неместный

    ты видишь ее фото? отними от этого 3-4кг, и как? видно картину? с визуализацией у тебя явно проблемы. Человек может легко 5-6кило убирать и будет нормально, плоский живот, худые ноги, ну а то что сисек не будет, тут уж каждый выбирает для себя сам. Но у нее явно лишний жирок имеется (смотрю с точки зрения девушек, для парней "и так сойдет, есть что потискать)
     
    Мавроди нравится это.
  3. Мавроди

    Мавроди Школьниц Тестер

    при 168/55 квадры?)
    есть тока хорошая форма мышц гененически у нее
     
    Anabioz и akis нравится это.
  4. akis

    akis За особые заслуги

    У неё низ очень хорошо отзывается на тренинг.
    Если подкинуть 10мг оксаны, то за месяц становится кентавриком 168/62. Потом забивает на зал и питание на пару месяцев и всё сливается)))
     
    Мавроди нравится это.
  5. katerina.33

    katerina.33 Новичок

    так этого и нужно! я же говорю, в брюки не влажу! МЧ говорит срочно худей,одна жопа ходячая! Колобок бл...)))))
     
    akis нравится это.
  6. akis

    akis За особые заслуги

    Так и я не против))
    Но единственный вариант не несущий в себе дальнейших проблем со здоровьем - разобраться с питанием.
     
  7. Elenius

    Elenius Umbrella Corporation

    С визуализацией у меня все отлично, а вот у некоторых с крайностями - бЯда.

    Не ну че, советуйте ей жж, да так что б помощнее.
     
  8. katerina.33

    katerina.33 Новичок

    Так к Аве прибавить надо 4-5)) я как раз сейчас в таком плюсе! Я как раз хочу как на Аве и может чуть меньше
     
  9. set27

    set27 Новичок

    Чего вы спорите, девчонка хочет нормальные формы, у меня на этаж выше, в том же крыле, подруга живет, 150/43 и то считает что она толстая и хочет 40-41 и будем честны, я на живую прекрасно вижу, что там эти 2 лишних кг есть, а на фото все ок, чуть втянула пузо и отлично, а по факту и она знает что 2 кг лишних и все кто рядом, адекватно видят что лишнее есть.

    9-3-f.JPG

    вместе на днях позировали

    sam-ready.jpg
     
  10. eXempLe

    eXempLe Полукруглый

    Куда там сбрасывать вес) Я бы при таком значение, сознание наверно потерял.
     
  11. katerina.33

    katerina.33 Новичок

    Реально,ребят,посове посоветуйте дельное
     
  12. Evermore

    Evermore Елбасы

    Тебе уже посоветовали жри меньше, тренируйся обьемнее и похудеешь, на всех работает без исключения
     
    PУCТ, Anabioz, akis и 3 другим нравится это.
  13. Морсой Лев

    Морсой Лев Бывалый

    Волшебной таблетки не бывает. Поможет только дефицит калорий.

    Читай, вникай:

    https://znatok-ne.livejournal.com/27334.html
     
    PУCТ, Anabioz и aphex нравится это.
  14. Anabioz

    Anabioz Котя

    Сам @aphex лайкнул! Значит дельный совет :)
     
  15. Karmik

    Karmik Новичок

    У кого-то бывало такое что во время приема жиросжигателей на рабочих весах болят локтевые суставы ?
    Месяц принимал lipo-6(black) по 2 таблетки в сутки, дискомфорта не было, первые дни только поштормило, в еде ничего не урезал. Вес почти не изменился. А пару дней назад попробовал ЭКА (от Black Spider Cloma pharma) и урезал в еде белки и жиры. Убрал протеин(порошок)+молоко совсем. Теперь ем яйца без желтков 15-16 шт. 400 грамм творога с нежирным кефиром+грудка или белая рыба 200-300грамм. Из углеводов овсяная каша утром и гречка или рис вечером.
    Сейчас только подключил BCAA перед и после тренировки.
    По тренировкам ощущается спад в силе, процентов 10 в весах до урезания в белке и жирах, но самое не приятное это дискомфорт в локтевых суставах, когда вес берется уже на 3-6 повторов.
    Подумываю подключить Омега-3 жиры если не получится адаптироваться.
    Вес еще не мерил после урезания в еде, хочу чтобы прошла хотя бы неделя чтобы увидеть эффект. Так по себе чувствую что стал весить меньше (103-105 был без висячего живота. Рост 178).
    Уточню, что занимаюсь без АС и других гормонов. Непрерывный стаж пока что год и 2 месяца.
     
    Последнее редактирование: 21 май 2019
  16. ironmine

    ironmine Persona Grata

    У меня довольно часто раньше были проблемы с суставами, когда питался так же, как ты. Когда перешёл 2,5 года назад на малоуглеводную диету, с большим количеством жира (типа кето, но не совсем безуглеводная), проблемы прошли.
     
    zyto1980, Melkumn и Anabioz нравится это.
  17. Anabioz

    Anabioz Котя

    можешь свой рацион расписать? интересно
     
    zyto1980 нравится это.
  18. Melkumn

    Melkumn Бывалый

    Добрый день! Что вы подразумеваете под малоуглеводной? (Исключили сладкое и мучное или же по сложным углям тоже режете?)
     
  19. eXempLe

    eXempLe Полукруглый

    @Karmik, сколько жиров в рационе? Добавь глюкозамин/хондроитин/msm
     
  20. Karmik

    Karmik Новичок

    Ну, рацион я выше описал, навскидку грамм 30 сейчас. Ранее я выпивал литр молока 2.5-процентного и яйца ел с желтками, с локтями проблем не было.
    По поводу хондроитина, у меня есть банка хондропротектора arthro guard (принимал когда была травма плеча) тоже добавлю.
    Сегодня взвесился, 3 кг ушло, вес 100 на сухую с утра. Это менее чем за неделю.
     
  21. eXempLe

    eXempLe Полукруглый

    Жира мало, 60г хотя бы.
     
  22. Scavenger

    Scavenger Бывалый

    Нужно заниматься в кофте, чтобы локти были в тепле, не должно быть дискмофорта!
    Береги локти. Они у нас одни. И само собой исключить французский жим.
     
    ustas и Anabioz нравится это.
  23. L1pton

    L1pton Армрестлер

    Самое худшее, что можно сделать для топки жира )
     
    zyto1980, Anabioz и Doran нравится это.
  24. Anabioz

    Anabioz Котя

    топчик) на чистых углях жить весело
     
  25. L1pton

    L1pton Армрестлер

    Не спорю, жить весело, я вот так уже 3 года не качаюсь и веселюсь, скоро в дверь перестану проходить )
     
    zyto1980 и Anabioz нравится это.
  26. Anabioz

    Anabioz Котя

    Такая же херня, но я не растолстел, а просто аморфный и слабый. Хочу вот с 1 июня наверное снова в бой!) и ты тоже иди
     
    eXempLe нравится это.
  27. L1pton

    L1pton Армрестлер

    Да я уже месяц корячусь )
     
    Anabioz нравится это.
  28. Shama2019

    Shama2019 Новичок

    Всем привет,нужен совет года 3 назад жрал HellFire отработал на ура,сейчас говорят он уже не очень,посоветуйте мощный жж,пжлст))
     
    Anabioz нравится это.
  29. eXempLe

    eXempLe Полукруглый

    Брал как то хелфаер чуть больше года назад, вообще никакой, после двух дней приема, даже тот же блэкспайдер лучше заходил, и понравился от инновайт диаблос.
     
  30. 5$ на iherb

    5$ на iherb Persona Grata

    По хелфаеру возможно нарвался на подделку (были подделки хелфаера на рынке). Состав хелфаера не менялся, только убрали герань(психостимулятор). Диаблос за последние полгода в России не найти.