Классический бодибилдинг. Первый старт... | Бодибилдинг | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Lift_master

Классический бодибилдинг. Первый старт...

Тема в разделе "Бодибилдинг", создана пользователем Lift_master, 19 май 2017.

  1. Lift_master

    Lift_master Пауэрлифтер

    Привет всем!
    Чуть больше месяца назад, а именно 9го апреля, состоялся таки мой дебют в бодибилдинге.
    Категория была классический бодибилдинг до 175 см. На взвешивании (было оно ща два дня до старта) показал вес 75.5 кг, при росте 175 и чуть не свалился в обморок, когда замеряли рост. Случилось это по тому, что я очень долго(часа 3) ждал взвешивания, было жарко, хотелось пить и есть, но не будем о грустном.
    Весь оставшийся день я грузился рисом и курагой (50 гр риса и 10 гр кураги каждый час) не пил ничего весь день, к вечеру форма стала лучше и я с дуру решил скушать зефирку, в итоге сожрал упаковку 300 грамм и лег спать.
    Следующий день (8го апреля) проснувшись, я подахуел с того, как меня залило, проглотил на сухую 200 мг верошпирона и прлдолжил грузиться рисом с курагой, каждый час, на этот раз уже воздержавшись от поедания зефира))) на ночь выпил опять 200 мг верошпирона и заснул (ага щас, нифига не спал почти...)
    9го утром проснулся, и бездельничал до момента, когда нужно было выходить...
    По приезду выяснилось что моя категория выходит первой, и я выхожу первым... Мажемся, памплюсь, жру зефир, опять памплюсь....
    Объявили мою категорию, встаем строем, выходим... Я первый, выхожу приветствую публику взмахом руки, встаю на свое место, стою в пропорциях... Далее все пронеслось за пару минут, прогнали круг позирования вокруг все кричат, в зале вижу знакомые лица, но я скнонцентрирован лишь на голосе с права от меня из за кулис, братюня Тема кричит: Вадя ноги прожми.... держи давай.... пузо втяни....
    После нас вызвали категорию до 180 см, за этов время я едва успел отдышаться и меня уже вызывают для выполнения произвольной программы... там рассказывать особо нечего, слепили ее за недельку... В целом и ей и позированию в целом я уделил слишком мало времени, о чем жалею, а в будущем буду исправлять...
    Как итог занял я второе место, не сказать что первый был прям на голову выше меня, но был в хорошей форме и в последуюущем на сколько я знаю он стал чемпионом Республики.
    Цель моя была попробовать себя в новом для меня виде спорта, почувствовать на себе все этапы подготовки, что я считаю было выполненно на 100% Тепепь имея за плечами хоть и небольшой но опыт, я начинаю готовиться на осень...
    Пара фоток формы. сделанных на следующий день после соревнований:

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Последнее редактирование: 19 май 2017
    • Нравится! Нравится! x 19
  2. Lift_master
    Lift_master
  3. Сообщение от было скрыто от публичного просмотра.
    19 май 2017 Показать
  4. 6332588
    6332588
    У него и борода лучше и бицуля больше....

    Вложения:

    • конор.png
      конор.png
      Размер файла:
      358,3 КБ
      Просмотров:
      412
    1. Lift_master
      Lift_master
      канеш больше, куда уж мне...
    2. TomCat
      TomCat
      Жирный, вот что ты пылишь?

      Это далеко не худшее, что я видел на этом форуме.

      И быстро как подготовился - пресик там, вены.
      Хотя я и писал ему, что все хуево будет.

      Для 1 старта очень даже
  5. 6332588
    6332588
    Хотя нет - вот на кого ровняйся!

    Вложения:

  6. Александр Вакула
    Александр Вакула
    Как для меня дилетанта форма хорошая,но борода как то тебе не очень(сугубо моё мнение)
    1. Lift_master
      Lift_master
      с бородой определиться не могу... вечно меня в барбер шопе как попало стригут...
      1. mr. pikachu
        mr. pikachu
        А че тут на барбершоперов пинять , из .. вобщем не слепишь конфетку.
        Так что брей ее на фиг.:buba:
        1. Bolo
          Bolo
          Зачем Володька усы сбрил?!!
          1. mr. pikachu
            mr. pikachu
            Так харам ептыть :buba:
  7. Motistuta
    Motistuta
    сбрей ты нахер эту мочалку....
    по теме красава конечно, жаль по-распиздяйски к произволке подошёл....
    :JC_doubleup:
    1. Lift_master
      Lift_master
      к осени будет позирование лучше, атвичаю:))
  8. shatrukov
    shatrukov
    чет как то скомкано, это же дебют... а где закулисье? где скабрезный юморок? ощущения сцены? Видосы?
    1. Lift_master
      Lift_master
      если что то интересно то пишите, выложу фотки и отвечу на вопросы... просто с телефона не очень удобно этим заниматься, поэтому бложик такой скудный вышел
  9. Bolo
    Bolo
    Пост не слишком информативен, как то ты скуп на рассказы.
    Форму, вроде, сделал. Борода не айс, тебе гораздо лучше вообще без растительности)
    Ну и как нравится тебе всё это: бешеные подводки, полуобмороки, грим, позирование в труселях и тд.?
    Я понимаю, что сама концепция ББ привлекательна и, по-своему, хороша, но вот соревновательный аспект в ББ...это отдельная тема)
    1. Lift_master
      Lift_master
      Мне понравилось, квйфанул от процесса...) на счет обмороков в этот раз не так жестко подводился, на взвешивание просто было реально жарко три часа сидеть, воь и получилось так... на осень планирую сделать более качественную форму:))
  10. RockBeat
    RockBeat
    а у меня, тут в комнате общаги, мышь попалась в мышеловку, под трубы отопления вместе с мышеловкой забилась и скребётся, пытаясь выбраться, мне вот впадлу её оттуда доставать, сижу жду пока подохнет.
    1. TomCat
      TomCat
      Нагуливаешь аппетит?)
      1. RockBeat
        RockBeat
        да не, просто брезгую живую мышу доставать рукой, она ж там копошится, поцарапает ещё, заразу мне какую-нибудь занесёт
  11. JinKazama
    JinKazama
    Красавчик! Со стартом тебя! Сам обожпю бб но соревноваться не вышел бы. А бороду реально убери.
  12. GOLOVOREZ666
    GOLOVOREZ666
    блять гдето я тебя помню у тебя рамс был с кем то из форумчан гдето год назад :- -::avtoradolf:
    зы ББ такое ББ :avtorklif:
    1. Lift_master
      Lift_master
      да, и не единажды.
  13. less
    less
    бля борода как волосня у меня на яйцах,но я брею их хотябы...
    лучшеб лифтером остался,хотя не,тыж наебывал пасанов ,выступал захимиченным среди чистых
    1. Lift_master
      Lift_master
      докажи что это было, или у тебя рот-пизда???
      1. less
        less
        бла бла блять,хоть че пизди, пацаны помнют,думаю отпишутся,кто жив еще из старичья
        @daiverkot
        вызываю тебя
        1. Lift_master
          Lift_master
          все ясно. ротпиза обозначил себя
          1. less
            less
            ну у кого рот-пизда,там фотки всерху,кстати побрей ее уже))
            1. Lift_master
              Lift_master
              кудахч сколько угодно дибилушка, это не изменит ни чего
              1. less
                less
                ясен хуй,тыж наебщик
        2. RockBeat
          RockBeat
          старик уже на море халтурит, ему не до этих всех дебилдеров
        3. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Ну вот , парень с хорошем настроением был. А ты ему пукан подорвал , и ведь знал чем ска:ginsgnil:
      2. daiverkot
        daiverkot
        ну че ты как школьник опять епти...ну было такое..просто ты молодой совсем был и сопливей чем сейчас даже..я тебе говорил,что первый скажу,что ты молодец когда мышца и плечи появятся? первым не успел но скажу-МОЛОДЕЦ!....тока ты сдохнешь от всяких сушек хуюшек этих скоро...и это..не ходи к бабержопам...сам обабержопишься...они мерзкие...
  14. АнатолийШ
    АнатолийШ
    Ну и нахуй ты всё это понаписывал?обычный хуйлак каких тысячи,хоть банку прота дали ? Или только хуй в сраку
  15. 6332588
    6332588
    Бляяяяя, некоторые коменты как бальзам на душу )))))))
    1. Bolo
      Bolo
      "Рабочая атмосфера".
  16. Embraer
    Embraer
    Вот читаю, а точнее смотрю на всех этих стильных ребят, и чет не пойму, че ж вы все на сцену то вылазите с начосами да с бородами. Вот почему вся эта пиздобратия смахивает на профсоюз заднеприводных.
    Бля, я 2 месяца как бы начал вникать в тему ББ, как тренить, концентрация на работе определенной мышцы во время выполнения упражений, и теперь задумываюсь, а не зря ли!? Может и меня потом понесет на начосы, стайлинг затылочной части выбритыми полосками, барбершопы, стрижка бороды?
    У меня раз в неделю стрижка бороды триммером, или не раз в неделю, а в две, или даже в три. Кароче мне ее в ванной у себя стричь в падлу, не то что пиздовать куда-то и что бы мне ее там стригли сука час !!! Бля, откуда у людей столько времени на всякую поеботу?
    Ну и яйца тоже у меня аккуратные, перепелиные. Скорлупка к скорлупке :^^:
    Бля, если так произойдет, меня жена нах выгонит к пенкину в подтанцовку к челкиным и бородкиным:fffuuu:
    1. АнатолийШ
      АнатолийШ
      Не бзди,скоро бросишь качаться,а так да с этой хуйнёй можно стать уёбком,бросай прям сегодня
      1. Embraer
        Embraer
        Да я как бы давно в теме, просто в лифтёрской. А тут решил покачаться. Устал от лифтинга. Ни чего выдающегося не поднял но устал ::
        1. igarlem
          igarlem
          я вот не понимаю нахуя самообманом заниматься, устал от лифтинга он, скажи сам себе "это просто мой сранный нарциссизм!"
          я вот именно так и думаю (но наверно это потому что лифтинг вообще не пошел я дрыщ мне впадлу тянуть и присядать)
          1. Embraer
            Embraer
            Хуй знает, самообман или нет. В какой-т момент занятий я подумал, что у меня збс пошли силовые( может тот самый момент и был самообманом , хз ) и я решил начать заниматься порождением в себе силы. Ещё до какого-то момента шло збс. А потом стало шатко-валко. А потом вообще никак. А потом я эпично ушатал ЦНС, когда было сильно хуже чем никак. И вот после 8 месяцев без ААС и 3,5 месяцев вообще без зала, меня толко от одной мысли, что мне надо что-то поднимать превозмогая себя, а конечный результат будет таким же как и стартовый начинает мутить. Да ну его нах.
            1. Bolo
              Bolo
              Так то ошибки в планировании тренировочного процесса, вот и тошнит теперь)
    2. Lastman
      Lastman
      Тоже никогда не понимал это) как школу закончил так и по сей день всегда один стиль, побритое лицо и под нолик стрижка, нахуй те начёсы, бороды, ёбаная мода, минимум затраченного времени, а эти же наверно у зеркальца часами стоят и в барбершопах бородку им подстригают часами) ой бля
      1. TomCat
        TomCat
        Чтобы не выглядеть, как гопник. Нет?)
    1. RockBeat
      RockBeat
      развелось метросексуалов бодебилдеров долбоёбов гомосеков дровосеков
  17. 100Gramm
    100Gramm
    По-моему заебись. Молодец
    1. Рандомный Алекс
      Рандомный Алекс
      Гино и борода это прекрасно. Парню прямая дорога в гей порно.
  18. Anabioz
    Anabioz
    Фуфел какой-то. Борода, как мочалка. Форма дрищовая. У меня друзья эктоморфы все так выгледят, но они не занимаются. Бухают, курят и белки не жрут...

    А тут ещё и верошпироны.

    Стыдно товарищ!!!! :avtorklif::avtorklif::avtorklif::avtorklif::avtorklif:
    1. NAILEKCOOL
      NAILEKCOOL
      Так ты такую же форму покажи хотя бы
      1. Anabioz
        Anabioz
        Я ябаный заводской работник без времени и без гроша в кармане. Бухануть и хлебнуть пива перед телеком единственная радость для меня!

        Какая форма епт?
        1. Bolo
          Bolo
          Чего на заводе делаешь интересного?)
          1. Anabioz
            Anabioz
            Целлюлозу режу.
        2. АнатолийШ
          АнатолийШ
          И чё даже не подрочить?
        3. igarlem
          igarlem
          а в ветке спортпитовских скидосов чо тогда пасешся? надеешься накачаться на протеинах не качаяс? ну так то каждый сможет!
          1. Anabioz
            Anabioz
            Я просто люблю людей, которые сидят в этих ветках)))
            1. igarlem
              igarlem
              вот тут неистово плюсую :) там своя атмосфера
              хотя мне в каждой ветке на доче нравится, каждый для себя чтото найдет, поржать с комментов:JC_doubleup:, потроллить бройлеров:petro:, погонять на бенины гифки :spasibo podrochil:и т.д. и т.п. :xdnew:
    2. Lift_master
      Lift_master
      все бросаю нах бб, начинаю жиреть, буду таким как ты...
      1. Anabioz
        Anabioz
        Го раз на раз!!!!09900
        1. Lift_master
          Lift_master
          встретимся на сцене!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
          1. Anabioz
            Anabioz
            Го на улице раз на раз, как мужики!
            1. Lift_master
              Lift_master
              нет, только в гриме, только в стрингачах...
              1. Anabioz
                Anabioz
                Ты шо гей???
                1. Lift_master
                  Lift_master
                  нет, бадибилдер
                  1. Anabioz
                    Anabioz
                    Бросал бы ты этот бадибилдинг...
                    1. Lastman
                      Lastman
                      Так гей и бадибилдинг слова синонимы)
    3. mr. pikachu
      mr. pikachu
      Ты на кого булку крошишь залупоносая обезьяна ?!:boss:
  19. ФилНеХит)
    ФилНеХит)
    Такое ощущение, что бороду в фотошопе залепили. Борода брутальность должна предавать. В твоем случае фрикости прибавилось)
    Форма норм.
    1. mr. pikachu
      mr. pikachu
      На смурфа похож
  20. shatrukov
    shatrukov
    А-ааа че вам эта борода... ну модно наверно. Вспомните когда в моде были квадратные носы на ботинках))), а вспомните носы как у маленького Мука (загнутые вверх). Только и остается добавить " не бойся быть немодным, бойся быть смешным"
    1. ФилНеХит)
      ФилНеХит)
      Мода приходит и уходит, нужно иметь чувство вкуса и свой стиль. А сейчас каждый педик с бородой, и нормальные бородатые мужики вахую по этой причине, одно евровидение чего стоило....
      1. shatrukov
        shatrukov
        Моя рассказывает... в универе каждый третий с бородой))) три пера, а туда же... все пройдет, и это тоже)))
        1. Lastman
          Lastman
          Бля, та у нас в зале треть с бородами так точно, раньше такого не было, даже знакомый мочалочку отрастил, а раньше было модно быть засмоктанным нефором с челочкой, теперь - недолесорубом) Люди стали падкие на моды, свое мнения иметь не модно
          1. GOLOVOREZ666
            GOLOVOREZ666
            нужна быдь таким каг фсе иначе опщиство запинает!!!!!:- -::JC_run:
            1. Lastman
              Lastman
              Нет, надо быть петухом с мочалкой на ебале, потому что это модно и еще обязательно татушками забиться, вот это будет полный набор)
              1. Bolo
                Bolo
                В идеале татушки с языческими символами:- -:
            2. shatrukov
              shatrukov
              Точняк. Слово мода переводится как предписание(правило). Людям начинают массово формировать схожее поведение и отношение к чему-то, "это не одевай- не модно", "все картошку сажают и нам надо, ты че... а то соседи обсудют","покажи свой телефон и я скажу..." Фу, бля...))).
              з.ы. чет вспомнилось про белые носки с черными туфлями))) и усы гитлера, тоже мода была
  21. Kastorkaru
    Kastorkaru
    Поздравляю. Хорошая форма. Ты же лифтер? Какие лучшее результаты были?
    1. Lift_master
      Lift_master
      280 135 250
      спасибо)))
  22. Alex82
    Alex82
    Сосочки заебись смотрятся, пацан к успеху идет.
  23. ПаскудаТварь
    ПаскудаТварь
    Соболезную. Держитесь.
    1. Anabioz
      Anabioz
      Денег нет, но ты держися там
      1. ПаскудаТварь
        ПаскудаТварь
        вам всего доброго, хорошего настроения и здоровья :nate:
  24. ПаскудаТварь
    ПаскудаТварь
    ето натульный бодибилдинг ?
    #натурашка :?
    1. Lift_master
      Lift_master
      ахахах на творожкай всяких))
      1. ПаскудаТварь
        ПаскудаТварь
        Подзалупный творожок - ето норма в ваших бадидебилдингах :^^:
        1. Lift_master
          Lift_master
          не в ту степь куда то понесло тебя
            1. Lift_master
              Lift_master
              нет, я с тобой зарубаться в поедании исподзалупных творожков не буду, оставлю эту воможность выше отписавшимся))
              1. ПаскудаТварь
                ПаскудаТварь
                Cпс, а то я с профи приухел бы соревноваться
        2. mr. pikachu
          mr. pikachu
          Фу бля , тварь
  25. Lift_master
    Lift_master
    Специально для пацанов с do4a.net

    20170521_133114.jpg
    1. Anabioz
      Anabioz
      Чо морда такая залитая?
      1. Lift_master
        Lift_master
        после сорев месяц жрал как не в себя, щас потихоньку притормаживаю, плюс набираю на осень...
        1. Anabioz
          Anabioz
          Вот и весь бб. Готовишься, мучаешься, а потом обжираешься...
          1. Lift_master
            Lift_master
            цель бб, сцена.
              1. less
                less
                один раз не пидораз
      2. mr. pikachu
        mr. pikachu
        Ну вот , теперь до морды доебались :(
        1. RockBeat
          RockBeat
          а хуле он!
    2. ПаскудаТварь
      ПаскудаТварь
      Смотрите на нас как на г? Совсемприкуел?
      1. Anabioz
        Anabioz
        Мне кажеццо, что это он так смотрит, но на самом деле он думает так о себе...
    3. less
      less
      педоришко.com
  26. antonioni
    antonioni
    Знаешь, у каждого продукта псть свое время переваривания, для риса это где то 2 часа, то есть ты закидываешь очередную порцию, не переварив предыдущую, тебя это не смущает?
    1. Lift_master
      Lift_master
      нет, не смущает. более плавно поступают угли и не заливает...
  27. antonioni
    antonioni
    Хз, мне кажется это нерациональная нагрузка на жкт