Креатин. Обсуждение фирм и продуктов | Страница 83 | Спортивное питание | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor
All Steroid

Интернет-магазин товаров для спорта

Креатин. Обсуждение фирм и продуктов

Тема в разделе "Спортивное питание", создана пользователем Alexander, 8 июн 2011.

  1. Варвар

    Варвар Бывалый

    Я бы сказал что попробую даже купить и потребить внутрь, так как в борьбе митохондрии это близкий друг)
     
  2. Думаете это он?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. HilmaMD

    HilmaMD Продавец

    Уверен

    поступок не умного человека, так что 99% сходится
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  4. Астахов Денис

    Астахов Денис Бывалый

    Моногидрат в принципе все знают,но есть небольшой минус в его приёме,как по мне.
    В основном начинается расстройство стула,когда принимаешь более 10гр за раз.
    Но мне лично помогло то,что принимал по 5гр и запивал виноградным соком,тогда усвоение в разы лучше.
    А ещё отлично работает креатин этил эстер от фирмы AXIS LABS,но его уже давно не видел в продаже.
    Не так сильно заливает водой и прирост силовых более ярко выражен на нём.
     
  5. Варвар

    Варвар Бывалый

    Надо попробовать креатин после инжекта инсулина.
     
  6. HilmaMD

    HilmaMD Продавец

    А еще есть классный продукт острый перец, на полном серьезье улучшает усвояемость многих продуктов за счет умеренного раздражения слизистой ЖКТ. По куркумину так вообще перепроверенные данные в несколько тысяч(!) процентов.
    Есть пипиерин в продаже отдельно, кулинарный капсаицин(хз чем отличается от боевого раздражающего, но я бы баллончик в коктейль брызгать не стал) но я просто использую кайенский перец или пири пири - такие сорта которые дают остроту но не меняют вкус, кайен даже в шоколад добавляют(гдето было исследование что перец с шоколадом очень афродизиак, но спонсированно ... угадайте кем))).

    А вообще 10гр за раз не много ли? Обычно пьют по 5 ...а я обычно мешаю в сок электролиты 15гр креатина, прот и бета аланин и попиваю в течении дня.
     
  7. HilmaMD

    HilmaMD Продавец

    на форуме ПЛ ру в 2000х самая "святая" схема была после трени инс, и после инса углей и креатина с белком в легкоусвояемой форме
     
  8. Варвар

    Варвар Бывалый

    Да, про пипиерин в курсе, интересная штука. Применима ко многим добавкам и лекарствам даже.
     
  9. Варвар

    Варвар Бывалый

    Начал ставить Гр и немного инса. Взял схемку у профика. Вроде просто но со вкусом.
    Думаю что и креатин можно туда же
     
  10. Астахов Денис

    Астахов Денис Бывалый

    10гр залетает только в путь.
    Раньше по молодости вообще делал загрузку креатином по 20гр первые 5дней,а потом 5гр ежедневно и по 10гр в дни тренировок.Наливало знатно водичкой и силовые росли.
    Кстати,ещё отличный эффект показал креатин от Muscle Tech название CELL TECH.
    Это была просто бомба,когда выпиваешь его одну порцию один колпачок,такое чувство насыщения было,что кажется,как будто сожрал 2кг говядины разом.
    Щас не знаю,выпускают ли его или нет.
    Но с удовольствием бы попробовал ещё разок.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  11. Strong

    Strong Модератор Команда форума

    Выпускают. Есть даже выбор вкуса и веса банки.
    Muscletech, Performance Series, CELL-TECH, The Most Powerful Creatine Formula, Orange, 3.00 lbs (1.36 kg)
    Muscletech, Performance Series, CELL-TECH, The Most Powerful Creatine Formula, Fruit Punch, 3.09 lbs (1.40 kg)
    Muscletech, Performance Series, CELL-TECH, The Most Powerful Creatine Formula, Fruit Punch, 6.00 lb (2.72 kg)
     
  12. SanТехник

    SanТехник Бывалый

    Ну все теперь хочу попробовать:trollface: