Моя трансформация за три года. | Страница 2 | Ваши эксперименты (до и после) | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта
Lassary

Моя трансформация за три года.

Тема в разделе "Ваши эксперименты (до и после)", создана пользователем Lassary, 3 апр 2017.

  1. Kabanchik
    Kabanchik
    вот это приображение!!!
    аффтар ай лаф йу
  2. Luccky
    Luccky
    Это вам не Шестерикова ёп ты.С людьми общается по человечески.
  3. панк
    панк
    Добро пожаловать
    Пишите и дальше
    Вы на редкость адекватны и красивы
    Успехов
  4. Kohaku
    Kohaku
    это самый офигенский пост от девушки на do4ke.. прост нереальное преображение!!..
    1. RockBeat
      RockBeat
      бля, чуть не лайкнул, но, слава Джа, вовремя увидел, кто это написал.
      1. Bolo
        Bolo
        Ты это, будь аккуратнее, не замарайся:buba:
      2. Kohaku
        Kohaku
        хмм.. ну тада я сам тя лайкну...=)
      3. Bolo
        Bolo
        Он тебя лайкнул...это больно, дружище?!:newcry:
        1. RockBeat
          RockBeat
          странные какие-то ощущения :JC-tumbleweed:
          1. Сколопендра
            Сколопендра
            проверь анус, все ли в порядке... а то я про лайки слышал такое.... :opasnoste:
            1. RockBeat
              RockBeat
              кроме собственных каках ничо нет, кстати, пойду я ....
              1. Сколопендра
                Сколопендра
                как то странно он тебя лайкнул... не правильно :buba:
  5. Мари Клер
    Мари Клер
    Хорошая девочка.)Упорно шла к своей цели и у нее все получилось.)
  6. Сколопендра
    Сколопендра
    мне 60 лет и я дрыщеват, возьмите меня к себе?
      1. Сколопендра
        Сколопендра
        ну все попросились, и я тоже, а вдруг?
        1. RockBeat
          RockBeat
          ну если ты географически ближе, так может и прокатит, а то все попросившиеся далековато от тренера
    1. Lassary
      Lassary
      Сколько желающих рискнуть своим здоровьем... :- -:
      1. Сколопендра
        Сколопендра
        здоровья нет, так что риск минимален :trollface:
    2. Lassary
      Lassary
      Если вы женщина от 16 до 40 и ваша цель накачать булки, то запись вне очереди...
      1. Сколопендра
        Сколопендра
        запишусь за жену (расскажи секреты женского тренинга? в личку))
        1. Lassary
          Lassary
          Секрет накачки булок прост... Но секрет есть секрет... ))))
          1. Сколопендра
            Сколопендра
            тогда я обиделся, дизлайк и атписка :ginsgnil:
            1. Lassary
              Lassary
              Ну если совсем честно... То у меня был тогда тяжелый период... Ни с кем особо не общалась, была только качалка, всю злость там и оставляла.
              Это со стороны все так якобы интересно и увлекательно.
              Если ваша жена пройдет через такое же, то вам это вряд ли понравится.
              Жить с человеком, который постоянно на сушке, или диете очень непросто.
              1. Сколопендра
                Сколопендра
                расскажи как тренировать девушку? напиши в личку, реально инфы нет, и никто ничего толком не говорит.... конкуренции тебе не будет, у нас тренинг для себя.
                1. Lassary
                  Lassary
                  Если нужно, можно и тему создать. Не думаю, что у меня какой-то подход уникальный.
                  1. Сколопендра
                    Сколопендра
                    ты зайди в раздел женского тренинга тут на форуме...там же нифига нет, и все алчные и хитрые бабы скрывают свои митодиги(все они сидят в теме женской зависти, кроме @Julet которая мне обещала-обещала обещала-обещала обещала-обещала, а в итоге выдала копипасту со спортвики :avtorklif:) так что как хочешь, можешь тему можешь блог, а можешь в личку, тока делись давай, мне жену тренировать надо.
                    1. Lassary
                      Lassary
                      Постараюсь
                    2. RockBeat
                      RockBeat
                      подозреваю, что ничего сверхособенного в женском тренинге нет, а "женские" тренеры напускают таинственности лишь для собственной выгоды, мол всё не просто и идите ка вы к тренеру (ко мне) т.к. сами ничерта не сможете. Да и ещё, я думаю, сколько там тренеров то?.. так, в лучшем случае какие-нибудь курсы прошли и давай себя гордо называть тренерами, а ведь если ты тренер, то скажи ка сколько там у тебя в подопечных именитых спортсменов?.. то-то!
                    3. Мари Клер
                      Мари Клер
                      Ага!)))Именно алчные и хитрые бабы...)))И я одна их них!)))Ржу не могу!Проблемка с женой???)))
  7. Вайс
    Вайс
    А я свою жену убеждал вначале о пользе ходьбы по лестнице с 1-го на 22-й этаж. Она дико сопротивлялась , но когда через пару месяцев увидела преобразившуюся попу и ноги , теперь бегает по лестнице постоянно , да еще и с гантельками. Вот такой я тренер , бля !
    1. Lassary
      Lassary
      Ого... Вы меня удивляете... Никогда не думала, что от этого могут измениться ноги. Тут третий год пашешь-пашешь далеко не с килограммовыми гантельками, ноги все-равно дрыщеваты.
      1. Вайс
        Вайс
        А Вы попробуйте попрактиковать стояние в киба-дачи , прижавшись только затылком к стене и максимально нагрузив ноги , взяв в руки гантели , до максимального жжения в ляжках.
  8. Вайс
    Вайс
    А секрет в этом деле -постоянство ! Но как же это тяжело......очень тяжело.
  9. Вайс
    Вайс
    В самом начале нужна дикая мотивация , сходная с путем Бусиидо -если не похудею , умру!
    1. Lassary
      Lassary
      Вы угадали. Я себе постоянно говорила, что если не похудею, то так и до старости останусь толстой тетей.
  10. Carlson
    Carlson
    @Lassary, с утра читаю ту тему, ссылку на которую Вы дали вначале, не могу оторваться. Как сериал. Как здорово, что вы так открыты в общении, такая редкость. :JC_doubleup:
    1. Lassary
      Lassary
      Спасибо. Обычно женщинам эта тема интересна. Страшилка для бикиней.
      Я тогда и не думала что к моей скромной персоне будет столько внимания. Что там скрывать то было? Ну курсанула разок... Подумаешь событие...
  11. Сергей1000
    Сергей1000
    Lassary, молодец, так держать! Хочу встретицо))
    1. Lassary
      Lassary
      Вам тоже тренер нужен? ))))
      1. Сколопендра
        Сколопендра
        Мне нужен, мне 60 и я бородат. А еще девственник
      2. Сергей1000
        Сергей1000
        Не, тренер не нужен, я по любви)))