Блог - Отчет по форме. Михаил Дядюк | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Михаил458

Блог Отчет по форме. Михаил Дядюк

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем Михаил458, 9 июн 2021.

  1. Михаил458

    Михаил458 Атлет Живой Стали

    Друзья, всем привет. Очередной еженедельный отчет по форме. Стрелки весов уже показывают 118.1 кг. Перед сном так вообще вес был 120,8 кг. Столько я еще не весил никогда. Вчера была трерировка рук и ради интереса сделал замеры 53.2 см. Решил ради прикола замерить голову, оказалось 58 см [​IMG][​IMG] еще 5 см добавить в руках и как голова руки будут [​IMG][​IMG]
    Стараюсь добавлять веса в упражнениях, так как считаю, что без тяжелых весов большой мышечной массы не накачать.

    Более усиленнее стал работать над зоной пресса, изредка хожу на растяжку в дни отдыха. В планах в ближайшее время подключить массаж хотя бы раз в неделю. Уже вроде бы и мастера нашел, осталось записаться.

    Чуток добавили по витаминам, посмотрим на реакцию организма.
    K3wind6zOik.jpg osHwDKZeino.jpg AcYAsU4rz90.jpg X7eOQSWp-7I.jpg
     
    • Не нравится! Не нравится! x 1
  2. mr. pikachu
    mr. pikachu
    Когда борьба за пьедестал с Владом то будет)))?
  3. Убиватор
    Убиватор
    Хуй ещё не забудь померять ради прикола...:horseforce: