Блог - Последняя тяжелая тяга перед стартом! | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта
K@in

Блог Последняя тяжелая тяга перед стартом!

Тема в разделе "Персональные блоги", создана пользователем K@in, 13 ноя 2019.

  1. K@in

    K@in Бывалый

    Вот и прошла заключительная тяжелая тяга перед соревнованиями. План выполнил на 100%. Планка поднята, теперь стоит цель 350 в тяге!
    Тренировка была достаточно быстрой, так как подсобной работы не было.
    Тяга 70х5 120х3 170х2 220х1 260х1 300х1 320х1 330х1, тягу делал без экипы, пояса и лямок.
    Чувствую это не предел, да и тяга была на утомлении после тяжелого приседа который был в понедельник.
     
    Варвар, starmsu, Chloe M и 4 другим нравится это.
  2. Lifter
    Lifter
    Силён.
    Chloe M и K@in нравится это.
  3. starmsu
    starmsu
    Крутяк, главное сейчас хорошо разгрузиться.
    Chloe M и K@in нравится это.
    1. K@in
      K@in
      С этим постараюсь не накосячить. За 2 недели до старта, тягу уберу совсем.
      Chloe M нравится это.
  4. Варвар
    Варвар
    Сильный. Круто! А что за трек играет?
    Chloe M и K@in нравится это.
    1. K@in
      K@in
      Не знаю как называется трек.
      Chloe M нравится это.