Смещение надколенника, хруст и дискомфорт | Забота о здоровье | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум временно переехал на новый домен.
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://do4a.net/misc/contact

Смещение надколенника, хруст и дискомфорт

Тема в разделе "Забота о здоровье", создана пользователем Kodex74, 5 мар 2019.

  1. Kodex74

    Kodex74 Новичок

    Привет всем! После операции на правый коленный сустав (артроскопия), в правом колене наблюдается хруст, врач делавший обследование сообщил что это связано со смещением надколенника в наружную сторону. Посоветовал укреплять мышцы квадрицепса. Собственно качаю квадрицепс уже месяца два - эффекта ноль. Заметил что сдвигая пальцами надколенник во внутреннею сторону, хруст в колене пропадает. Купил тейпы, но их как будто не достаточно, чтобы смещать надколенник. Может кто сталкивался с такой проблемой, буду рад совету.
     
  2. Сколопендра

    Сколопендра из айтишника в инструктора

    снова к врачу иди, а может быть к другому сходить?
     
    Bolo нравится это.
  3. Kodex74

    Kodex74 Новичок

    скорее всего так и поступлю, просто может кто сталкивался с такой проблемой, хотелось узнать что делали они. Хочется хоть немного быть компетентным в этом вопросе)