Такая история.

Ебать ты интриганул!

вот это поворот!

Главное, это, вылаживаться-то не забывай

особенно пред тренировкой, а перед приседом 2 раза вылаживайся

троль какой то

Хуй-то не отвалится?

"Я добавил еще один,беру вес,которым разминался,и делал до полной забитости мышц".

Думаю,исходя из этого,можно примерно представить твою программу,и из этого можно понять,почему ты не прогрессируешь. Мне тоже,14,у меня прогрессы волнообразные,могу набрать 2-3 кг за месяц,а потом стоять на месте.Могу пожать 70,и буду жать столько еще долго долго.Но фарма,не решение,по крайней мере в нашем возрасте,немного терпения,друг мой!

прослезился

Годам к 18,парень научиться правильно оформлять статью и излагать свои мысли :).

ништяк. в 14лет уже мелкий дилер фармы) че у тебя еще есть и по чем))))

Аффтар, надавать бы тебе лещей, по отцовски так, с левой
Какая, блеать химия, какие гейнеры. Вся твоя "химия" и гейнеры должны быть в виде каш, яиц, котлет, курицы, рыбы, овощей и фруктов. Химичить можешь аскорбинками и ревитом из аптеки смело, по 2-3 драже в день.
ПС: куда родители смотрят, ёпт.

Сережа ты матишу то сделал??

ст.234 УК

это просто пиздецовая история, за душу берет

если честно, давно я такой хуеты не читал, я аж плакал бля

Когда 2 курс браток?

Бодибилдинг до 16 это физкультура - НЕ ПУТАТЬ))
А вообще тренируйся, конечно, только в 14 не то, что фарма тебе и спортивное питание не нужно.
Некоторые даже в 20-ть не смогут получить пользы от спортивного питания.

double facepalm..

мне одному кажется,что в и-нете в целом,и на доче в частности пора возрастной ценз вводить?

данабол - топикстартеру 14
жиросжиг - топикстартеру 13.
что дальше?пептиды в 10 ,блджад.

Добро пожаловать в 21й век)))
Вводи не вводи пока существует интернет найдут, где глупостей начитаться))
Блин как это журнал в мое детство назывался, там еще сексолог на вопросы подростков отвечал. Я эту колонку как ужастики читал))
Так что уважаемые родители контролируйте, чем занимаются ваши дети.
Занятие спортом это еще не залог здоровья, а спортзал не всегда безопасней подворотни.

Почему все удивляются, что на сайте, где половина ест волшебные таблетки, а на главной висят статьи о первом курсе и тп, подростки начинают писать, что тоже хотят приобщиться к этому замечательному миру?

Я почти уверен, что большую часть этих глупостей они здесь и читают)
Понятно, что любую информацию надо сначала тщательно прогнать через межушный нервный узел, но если парень этого не сделал, чего охать и ахать-то, ведь с его точки зрения, у него тут полно примеров для подражания)

По идеи,да.

А может быть Вы тролль, сударь?

А можно, с этого момента поподробнее? :-)

выпороть его некому, бабушка наверное воспитывает.

Я прослезился когда читал, честно.