Всем привет! 21 год. 173 см. 61 кг. Решил провести курс Тестостерон Пропионат и Туринабол, опытные ребята, есть кто начинал с этого ? У кого есть советы, приму к сведению! Желаемая масса от 68кг. Хотел спросить по поводу диету с химией. Есть ли особенности?
61кг. Неплохое начало для курса. А самое интересное что все что наберешь на курсе отьедет обратно) нет еды нет мышц.
В 21 год курсить не стоит. 173/61 курсить не стоит. И не стоит создавать тему про ААС в разделе "Пептиды" epic fail
А зачем ты курсить собрался? Просто ищешь легкий путь или напишешь, что масса дальше не идет? Тут уже полно таких было, понимаешь фарма сама по себе не растит мышцы, она просто катализатор, нужно нормальное питания и правильно подобранный тренинг, так что правильно написали, даже если наберешь, знаний нет, откатишь и смысл твоего курса. 173см и 68кг тебе самому не смешно? Ты что 61кг худой, 68 чуть по-крепче будешь все равно худой, все это набирается в натурашку, только надо головой думать, питаться хорошо и тренировки норм, а не такие, с которыми ты еще худее становишься.
@Nurmagomedic, кто ты и что ты? Как ты? Зачем ты? Почему ты? Для тебя, программа проста, трнировки не меньше 3 раз в неделю, добиться результата не меньше 3 взрослого разряда ТА, лифтинге, кросфите(хотя там нет, но все же), гирях... И потом, тольк можно кчаться и с начало начинать с протеина, потом креатина, потом гейнера... И потом, после определенного времени, только все остальное...