дебилдинг + нормальная жизнь

знакомая ситуация.
тоже деятельность умственная, сел на сушку-первые пару недель мозг херово работал, потом стало лучше.
Хаваю глицин, хз может он подействовал.
Сладкое хорошо хавать сразу после трени-пойдет в гликоген, а не на бока, я раньше бывало прямо в раздевалке шоколад жрал.

 

самовнушение и привычка. Согласен что без углей тяжко думать, но с гречкой и рисом то их хватает .
На безуглеводке, то думать нормально получается если пережить первые дней 10

 

Из сладкого попробуй сухофрукты пожевать мальца.

 

пирацетам импортный или другой хороший ноотроп тебе в помощь. проверено на себе

 

Жую сухой Матрикс шоколадный + чай с сукралозой.
Без сладкого мозг не работает вообще, а так его хоть как-то обмануть удается.

 

да какие вопросы, кушай сладкое на здоровье в перерывах между приемами пищи. А если уж действительно не переваривается, то панкреатин тебе в помощь сразу после еды.

 

У жиробасов. Пруф дайте, а? =)

 

Не надо воспринимать мои слова буквально. И вообще, я говорил про себя, если у вас получается учить политологию и философию без сладкого, что же, завидую.

 

буду занудным ебланом и скажу
философию не надо учить, ее надо понимать))

 

Никогда особо не интересовался ей, честно говоря, нужна только для поступления в аспирантуру.
Ну, то есть, большинство научных теорий в моей сфере научных интересов (международные отношения с уклоном в экономику) так или иначе основаны на философии, она для гуманитария мать всех наук, но именно сильно углубляться в ее понимание никогда не хотел, меня больше практическая сторона вопроса интересует.

 

дело в том что я как раз не жиробас а ровно наоборот. 18схреном на 75кг на данный момент, и сейчас настроен на массу. Тоесть я не на сушке, углей жру стока скока вообще лезет...

Просто я могу реально набирать массу и чувствую какуюто "мышечную ахуенность" когда сижу на очень простой жратве, тоесть тока яйца, мясо птица / рыба на пару, греча/рис из углей, причем в ахрененных количествах (до 4ккал в день на 75 кг) всеэто конечно заедая овощами и фруктами и рыбий жир/ витамины из таблеток.
Мышцы при этом радуются. Но мозг просто ахуевает.
А если схаваю сладости на завтрак чтоб утром поработать то сразу сбивается обед/полдник в плане переваривания пищи. Вот както не идет...

Причем режим держу идеальный, (у меня +4 к москве и ща я уже спать и сплю 10 часов каждый день)

Но мозг требует чегото..

Может кто подскажет чего? Есть ли решение проблемы? Может если волшебная таблеточка ? ))))

Панкреотин? Это легальная добавка? Как она по англицки называется? Я живу с сранобриташке...

 

читай мой пост выше. ноотропы действительно творят чудеса