Хотел поделиться с пацанами, как мы занимаемся:). На видео мой друг, я за кадром - кто летом едет в США, приезжайте. Помойму единственный зал на свежем воздухе у нас в городе:). [video=youtube;m3DUjRaZ62Y]http://www.youtube.com/watch?v=m3DUjRaZ62Y[/video] ЗЫ. последний подход, техника естессно страдает. ///Учись вставлять видео с ютуба (с) Do4a
Sasho, Техника конечно дааа))) но зал то ты весь не показал, я ничего толком не увидел, сними всё! А так зачотне
https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/150ab8ee7af564386ae66f87c26c86df.jpg А вот и сам Сашо) https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/e3a90e2f438c7f1a70f84cce00ebb170.jpg
не боюсь и ничего не убираю:). только грифы и гантели накрываю от дождя, скамейки всю зиму под дождем были - даже не портятся. а вообще я под дождем тоже занимаюсь - самый кайф!
сначала был вот такой зальчик http://vkontakte.ru/video12600843_159044712 теперь вот такой, кропаль гламура, как гриццо :1: http://www.ifitnes.ru/ekaterinburg/amyndsena/trenazhernyj-zal/
Уже предугадываю комментарии :) [video=youtube;_mvPhFov-rg]http://www.youtube.com/watch?v=_mvPhFov-rg[/video] Видео почти 2-хлетней давности. Тренажёрку хреново показали...
Ахуенный зал, но больше всего ценю, что гантели всех весов уже собранные) дроп сеты одно удовольствие! А так конечно попсовенько! Мне кажется пот при виде таких залов, предпочитает не выступать наружу, ибо ему неловко)))
Avaks, Соглашусь, нужен стук, музыка, пот и люди которые ебашут в кашу, желательно чтобы часть из них были примером для тебя
У меня пот не стеснительный, после занятий хоть футболку выжимай :) Это скорее только девушек касается. В зале "шкафов" хватает, хотя в основном дрищи. Ну а что касается самого зала, то по соотношению качество/цена он вне конкуренции. Площадь только тренажёрки 600 м^2. Ах да, к тому же это подвал :-_-:
а я себе штангу купил [Мертвая ссылка на картинку]:http://media.okidoker.com/data01/c/1/7/5/75452/359287/879425_2.jpg?updated=0 гриф американский 10 кг, 2х20 блины докуплю еще по 15,10,5,2.5,1.25 и норм
Вот всегда смотрю на фотки таких массовых спортзалов и возникает вопрос....: Там чё реально столько много народа, что бы все велосипеды занять???
Maniac, скока платишь в планете... он дорогой вродеб... А это мой зальчушка ))) http://www.art-fitnes.ru/
BUT, Оооо те надо в империю фитнеса попасть... там просто пипец. Я не знаю политику компании но это треш. карта на 14 месяцев стоит 3000 р. В итоге зал полон таджиков и других странных личностей, которые занимают очереди на все тренажеры друг за другом... вот там реально становиться прям както гордо за Россию )))))))
BUT, http://www.ifitnes.ru/ от что не быть голословной... так они еще и всякие конкурсы делают... розыгрыши... )))