Новости | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs Trainvisor
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта

Новости


Приветствую!

нижеописанное мой опыт и размышления, если будут интересные наблюдения\поправки\советы, рад буду прочесть.

Почитав ветки о сне и поговорив с бывшим однокурсником, ударившимся в нейронауки, я услышал не только привычные советы, но и нечто новое.

Речь пойдет о сне и попытке разобраться с проблемами которые преследуют эту жизненно важную функцию.

Нарушения сна никогда не приходят сами по себе, хоть они и могут служить катализатором многих патологических реакций, тем не менее, сами по себе нарушения сна это симптом чего-то более основательного.

Чего именно понять не просто и представления, укоренившееся в современной практике на территории СНГ , иной раз ближе к суевериям...

Я вот постоянно просыпался часа в 3-4 ночи в не зависимости от того когда лягу спать и потом сложно мне бывает уснуть. Мамкины знатоки тут же выскакивали с сакральными знаниями о том, что дескать, в это время активизируется печень и тебе бы Эссенциале пропить и будешь спать как убитый....
_0000_.jpg
Первый чемпион UFC в полусреднем весе Пэт Милетич (Pat Miletich), как сообщается, был арестован в Молине, штат Иллинойс, по подозрению в вождении под воздействием алкоголя.

Согласно Quad-City Times, 54-летняя легенда из Зала Славы UFC был остановлен на Ривер-Драйв в Молине в 12:30 в понедельник, согласно сообщениям полиции этого города. В сообщении говорится, что Милетич был отправлен в тюрьму округа Рок-Айленд по обвинению в вождении под воздействием алкоголя. Пока нет подтверждения, был ли уровень алкоголя Милетича выше или ниже допустимого предела содержания в крови 0,08, так как законы штата Иллинойс говорят, что любое количество алкоголя в организме, которое ухудшает способность управлять автомобилем, может привести к обвинениям в DWI (езда в нетрезвом виде).

Согласно отчету, это не первая встреча Милетича с полицией по обвинению в DWI. Милетич признал себя виновным в марте 2019 года по обвинению в управлении транспортным...
Безымянный123.jpg
Здравствуйте, дорогие кочки! Для начала расскажу одно интересное наблюдение. На этой неделе в моем городе открыли залы, и я уже 2 раза сходил кочнуться. Первый раз занимался примерно с 14 до 16, второй раз в предполагаемый час пик с 18 до 20. И оба раза в достаточно большом зале (наверное 500 квадратов, но могу ошибаться) было по 10 человек. Это при том, что все три месяца борьбы с инфопандемией в режиме самоликвидации тысячи миллионов людей в социальных сетях кричали "Когда же откроют залы?", "Помогите, у меня болт из-за пуза не видно, нужен срочно зал!". Пытались искать подвальные кочалки, плюясь, болтались на турниках и брусьях, мечтая, когда же они вновь смогут прикоснуться к штанге. В общем, где все эти люди?

Ну а теперь перейдем к важному вопросу. После длительного отдыха от зала, я выгляжу толстым 110-килограммовым пирожком, но силовые у меня, как у ребенка, сегодня пожал сотку на целых 3 повтора. Получается, выгляжу, как пауэрлифтер, но...
Мою компанию захватывают в прямом смысле этого слова, отжали деньги, товар, управление и интеллектуальную собственность. Это первая часть, дальше будет больше, буду рассказывать как это происходит.

Компанию разворовывают, я сейчас фактически никто, как оказалось собственник не имеет никаких прав... Смотрите, все покажу и расскажу в следующих выпусках. Все конечно с пруфами.

_0000_.jpg
Президент UFC Дана Уайт показал поклонникам первые кадры с обсуждаемого UFC Fight Island, который расположен на острове Яс в Абу-Даби. Уайт поделился этой видеозаписью во вторник в Твиттере, демонстрировав лаборатории тестов на COVID-19 и место проведения самих боев на острове. Смотрите это видео ниже:

ЭТО ПЕРВЫЙ РОЛИК ТЕСТИРОВАНИЯ И СОЗДАНИЕ ИНФРАСТРУКТУРЫ НА БОЙЦОВСКОМ ОСТРОВЕ (ОСТРОВ ЯС, АБУ-ДАБИ) - DANAWHITE (@DANAWHITE) 30 ИЮНЯ 2020 Г.

На данном острове состоится четыре мероприятия UFC, в которых примут участие многие бойцы со всего мира, которые не могут соревноваться в Соединенных Штатах из-за ограничений на поездки, связанных с пандемией коронавируса. Первым событием на острове станет UFC 251 11 июля, за которым последует трио событий Fight Night 15, 18 и 25 июля. Составы всех четырех событий на Fight Island ниже:

UFC 251 – July 11 on Fight Island

Main Card | 10:00pm ET on PPV

Kamaru Usman vs. Gilbert Burns –...
_0000_.jpg
Перспективная боец UFC в наилегчайшем весе strawweight Кей Хансен встретилась с игроком, который поставил ставку на ее дебют в UFC на ESPN 12. Хансен в третьем раунде победила бывшую чемпионку Invicta FC Джин Ю Фрея. Это стало невероятным дебютом для 20-летней спортсменки, которая была подписана на бой UFC всего неделю назад. Несмотря на то, что сразится против опытного ветерана пришлось в невероятно короткие сроки, Хансен смогла забрать эту победу. Бой принес Кей бонус в размере 50 000 долларов за “Performance of the Night”, плюс она привлекла к себе внимание Ронды Розы из Зала Славы UFC. Но победа также принесла одному ее фанату огромную выплату в $ 20 000. После этого события Хансен встретился с ним в аэропорту Лас-Вегаса и они сделали фотографии друг с другом и билетом, доказывающим, что он действительно стал счастливчиком, который выиграл 20 000 долларов. Ставка на Хансен составила 37 000 долларов и в конце ночи она превратилась в...
OFFLINE3.jpg
Открываем набор участников в онлайн-зарубу на звание самого пиzтадого тренера и самого целеустремлённого качка.

Ни для кого не секрет, что на нашем форуме обитает огромное количество тренеров и специалистов по телостроительству, также здесь хватает жертв зимнего зажора и опухших за время весеннего карантина фанатов железного спорта, которые мечтают избавиться от всего лишнего и привести свои дряблые телеса в порядок.

Предлагаем тренерам и нашим ожиревшим согражданам объединить усилия и принять участие в жиромарафоне, совместив приятное с полезным, вкусное с низкокалорийным, спортивное и увлекательное с пользой для собственного здоровья и материального благополучия.

Условия и правила конкурса просты и незатейливы:

На жиромарафон заявляются все желающие продемонстрировать этому миру свой тренерский профессионализм и педагогический опыт вместе со своими подопечными, которые стремятся за короткий срок физически преобразиться и...
Последнее время, видимо в связи с ковидом, на доче появилось много серьезных ребят, которые пишут всякий познавательный контент. Я решил разбавить все это своей хренотой. По поводу того, что это никому не надо и подобных замечаний. Я пишу это в первую очередь для себя. Спустя время, иногда интересно почитать, что за мысли и настрой у меня был в прошлом.
Но писать подобные замечания не возбраняется.
Ну и частично мотиватором по написанию статьи выступил @Bolo .

У меня сейчас две задачи:
1) Хочу перейти в категорию до 90 кг в ПЛ, т.е. набрать веса до 92, с целью посмотреть какие будут прибавки в результатах.
2) Пожать 100 кг сидя на 1 раз.

Что у нас на входе: мне 37,5 лет, рост 182 см, для любителей определять тип телосложения по кисти, кисть у меня 16,5 см. Стаж занятий 5 лет, плюс 4 года с 17 до 21. Вес 84 кг утром, взвешиваюсь в 7 утра натощак. Жимом сидя целенаправленно до этого не занимался, делал его раз в неделю для закачки плечей с весом 50-60 кг по 8-10...
_0000_.jpg
Бывшего чемпиона UFC в супертяжелом весе и звезду WWE Брока Леснара (Brock Lesnar) обвинили в том, что он демонстрировал себя обнаженным женщине-коллеге. Обвинение исходят от отставной участницы боев рестлинга Терри Раннелс (Terri Runnels).

«У меня нет больше уважения к Броку, и я не думаю, что Брок уважает фанатов рестлинга», - сказал она на Sports. «Брок сделал что-то такое, если бы это было в наши дни … вы знаете. Он показал мне свой член и назвал мое имя, когда я проходила мимо, а он находился в раздевалке, и приоткрыл свое полотенце, чтобы я могла видеть его мужское достоинство», - уточнил Раннелс. «Я бы предпочела, чтобы он не был настолько неуважительным к женщине, которая была в этом бизнесе столько, сколько я».

Федерация WWE опубликовала следующее заявление по обвинениям против Леснара.

«Люди несут ответственность за свои личные действия», - пишет WWE в ответ на обвинения. «WWE проявляет абсолютную нетерпимость к вопросам...
_0000_.jpg

В Западной Африке есть маленькая рыбацкая деревушка, которая называется Тьярой-сюр-Мер (Тиар у моря). Этот сенегальский город, расположенный на юго-восточном побережье Кабо-Верде, в пригороде Дакара, насчитывает чуть более 35 000 жителей. Большинство людей в Сенегале пытаются зарабатывать на жизнь рыбалкой, но здесь можно заниматься еще одним видом деятельности - бороться. И это то, что делает Умар Кейн (1-0 MMA; 1-0 ARES), также известный как «Reug Reug». Он начал изучать и практиковать народную сенегальскую борьбу с юных лет.

«Я начал заниматься Мбапатте (группой традиционных приемов борьбы), когда мне не было и 16-ти. После нескольких месяцев [тренировок] я покинул свой дом и пробовал себя на многих соревнованиях. В 2012 году я вернулся в Дакар и провел свой первый официальный бой», - сказал Умар Кейн в интервью BJPENN.

Laamb (или Njom), оригинальная форма борьбы Сенегала, была создана как форма подготовки к войне между кланами...