Новости | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта

Новости

_001_.jpg
Вот и состоялось на этих выходных возвращение суперзвезды ММА Конора МакГрегора в UFC 246, когда он сразился с ветераном Дональдом "Ковбоем" Черроне. В то время как подготовка к этому событию была довольно скучной, оба мужчины были очень уважительными и поздравляющими друг друга, фанаты и эксперты все еще были рады увидеть битву между двумя самыми популярными фигурами этого вида спорта. Ведь могло произойти разрушительное избиение Конором МакГрегором или Ковбой использовал бы свою жесткую атаку Муай Тай, чтобы выиграть бой. Многие известные люди ставили на это. к примеру, Дэн Билзерян, профессиональный игрок в покер, поделился с фанатами в Instagram огромной ставкой в 1 млн, которую он сделал на победу Ковбоя.
Всё произошло слишком быстро и Конор побеждает Серроне за первые 40 секунд боя. Некоторые фанаты были разочарованы, некоторые подозревали договорные моменты между лагерями, как бы ни было, возвращение состоялось. А Билзерян с...
[​IMG]
Приветствую, друзья!

Продолжаю серию кратких заметок, которые будут интересны среднестатистическому кочке. Если такой формат будет интересен - продолжу в том же духе. Цель - кратко и по существу:)

Пишите в комментариях темы, которые вам было бы интересно раскрыть в дальнейшем.

Чтоб следить за подобными заметками и ничего полезного не пропустить - подписывайтесь на инстаграм: https://www.instagram.com/rednarok/, там скоро будет много интересного:)

Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ, HCG) — полипептидный гормон, который начинает вырабатываться после оплодотворения яйцеклетки и является маркером развития беременности. Представляет собой гонадотропный гормон выполняя функцию лютеинизирующего гормона и частично фолликулостимулирующего.

Состоит он из двух субъединиц: альфа и бета. Если α-субъединица хорионического...
Всем привет.

Это больше будет интересно новичкам, а опытным вряд ли будет полезно.

Думаю, что каждому тренеру приходиться сталкиваться с тем, что клиент либо отказывается, либо не хочет считать калории всю жизнь. Типа это не нормально, и все будут тыкать в него пальцем и говорить, что он не нормальный.

Мне вот интересно. А когда вы ложитесь спать в 0.00, а не как другие люди часа в 3.00 или когда вы не бухаете, а идете спать домой, то вы тоже не нормальный?! Для них может быть да, но с точки зрения здоровья и собственной продуктивности вы умны. Т.к не поддаетесь на манипуляции этих людей и делайте так, чтобы вам было хорошо.

Давайте вернемся к нашей теме. Считать калорий с помощью приложений (fatsecret или др.) становиться элементарно. Даже ваша бабушка после практики сможет это делать. Я считаю, что не нужно этого стесняться. Вы ведь рассчитываете финансовый бюджет, чтобы не попасть в просак, дак почему так же не относиться к питанию?! Многие люди не могут мне ответить на...
IMG_3598.JPG

300 000 и один из самых престижных титулов в российском бодибилдинге – такова цена победы на предстоящем Siberian Power Show 2020! И главный вопрос сейчас – кто станет этим супер-героем. Возможно, сибирский тяжеловес Михаил Сазонов. А может, действующий чемпион мира Халед Оуни, который тоже планирует приехать в Красноярск.
С уверенностью сказать можно только одно: с каждым годом взять этот титул становится все сложнее и сложнее, о чем красноречиво говорит история этого шоу!

[​IMG][​IMG][​IMG][​IMG] Михаил Сазонов
Абсолютным чемпионом уверенно становится Михаил Сазонов! И Сибирь заявляет на весь качковский мир, что ему придётся считаться с её чемпионом. Главный приз в первый год составил 6 тысяч рублей. Через год Михаил возьмёт Россию и...
QKxj6ipy79E.jpg
Здравствуйте, дорогие кочки! Сегодня хотелось бы поговорить о такой важной проблеме, как стремительно развивающийся гомосексуализм. Все мы прекрасно знаем, что среди людей, связанных с фитнес-индустрией, он особенно распространен, и британские ученые это не раз доказывали. Мысли о последствиях такого бурного роста числа гомосексуалов порой заставляют волосы вставать дыбом.

Но давайте не будем наводить панику раньше времени, а попробуем мыслить шире, и выяснить, чем это все нам грозит на самом деле. Во-первых, давайте ответим на вопрос, что плохого гомосексуалы сделали или могут сделать каждому из нас? Лично у меня не возникает ни одного логически обоснованного ответа, лишь высосанный из пальца негатив, основанный только на эмоциях и разбивающийся об любую критику.

Теперь, когда мы укротили свой первоначальный гнев, можно спокойно взглянуть на проблему с другой стороны и даже осторожно попытаться найти положительные стороны. И это очень легко.

·...
_0000_.jpg
В субботу вечером UFC вернется на экраны многих спортивных каналов. Главный бой, который будет транслироваться по платному просмотру, состоится в полусреднем весе между бывшим чемпионом UFC в двух дивизионах Конором МакГрегором и финишером по сбору рекордов Дональдом «Ковбоем» Черроне. Платный просмотр UFC 246, обычно сопровождается специальными вступительными видеороликами, в которых освещаются звезды события. Обычно, эти видео не доступны до ночи боя, но президент UFC Дана Уайт настолько взволнована его монтажем, что решила слить его сегодня.
Это видео начинается с того, что рассказывает о путешествии МакГрегора от неизвестости к суперзвезде ММА, а затем переходит к его возможности вернуться на этот путь через бой против Ковбоя.

Посмотреть видео

Как известно, словестная дуэль и обмен взглядами face to face была довольно скучна и сдержана, МакГрегор не опоздал и...
Привет всем.
Отчет по форме.

На 12.01.2020 год мой вес составляет 108 кг. Тренируюсь по 4 раза в неделю, а именно пон\вторник, чет\пятница, остальные дни отдыхаю. Получается две тренировки, но в разных режимах нагрузки. Первый это силовая пирамида 12,10,8,6,4, второй это на 10 повторений и третий это на 20 повторений. Посмотрим, что будет по замерам, но вряд ли что-то измениться, так как вес не стал больше.

Вес 108 кг
Руки П 46,5 см
Руки Л 46 см
Бедро Л 70 см
Бедро П 68 см
Талия 100 см
Грудь 131 см
Плечи 143 см
Икры Л 43 см
Икры П 43 см

По питанию пока получается 3500-400 калорий, повышать не планирую. Из мяса филе бедра индейки, говядина, курица. Гарниры рис и макароны ну, и овощи обязательно, остальное как обычно.

По бадам тоже без изменений, но хочу добавить альфа - липоевую кислоту. Кто что скажет за нее?! Давно ее не пил. Каковы дозировки и длительность приема?!

Кстати, кто любит взорвать себе мог, советую посмотреть филь Пароль Хаус 2019 год, ну это так, мало ли на...
Приветствую Вас,слегка измученные алкоголем и салатами!!!
Тема о том как случайно новое жизненное направление подхватывает как река на перекате и несет тебя..а тебе пофиг))
В начале декабря дочь купила масляные краски и нарисовала пару картин(не музейные экспонаты но очень приличные).Я на это дело посмотрел и дай думаю попробую..И понеслось..
Темы с картинами видели вы мои-каждая картина как ступень.Что то новое узнаю ..
Люди хвалят, а одна френдесса с форума показала своей матери(мать преподаватель какого то крутого московского художественного ВУЗа) а та другим преподавателям..и те начали плеваться ..плеваться и говорить-нам сюда таких бездарей за дикое бабло пропихивают-идиотамажоров(мажор он жЫ духовен).Мы грят ничему научить их не можем.Этот человек(про меня)-самородок. И добавили,что учить меня нельзя-любое вмешательство и постановка той или иной техники испортит все дело.Должен типа сам развиваться и совершенствоваться.Ну пуха я на себя достаточно накидал думаю)))
Теперь...
Dillon-Danis-6-696x399.png

Самый зрелищный бой в в октябре 2018 года между Конором МакГрегором и Хабибом Нурмагомедов изменил всё в ММА и до сих пор на этом пытаются выцедить свои шансы прочие личности. Диллон Денис (Dillon Danis), звезда ShieldsBellator, заявил, что Хабиб Нурмагомедов попытался убежать от него в результате массового инцидента после боя. Это произошло после того, как Нурмагомедов только что одолел Конора МакГрегора в четвертом раунде в Лас-Вегасе, сразу после этого «Орел» буквально вылетел из клетки в попытке атаковать команду Макгрегора и Дениса в частности.

«Вы знаете, что смешно - когда он перепрыгнул через эту штуку, у него были подняты и нога и рука, так что, похоже, он действительно не знал, чем именно он собирается ударить меня. Я соображал сейчас получу удар ногой или рукой? Я как бы был в оцепенении из-за оценки ситуации, а затем ударил его правой рукой, а потом я помню, как он шел вперед, и я пытался схватить его за голову, а потом...
_0000_.jpg
Сразу несколько сообщество любителей единоборства MMA заподозрили Конора МакГрегора в использовании препаратов, позволяющих быстро наращивать мышечную массу. Как известно, Конор готовиться к предстоящему бою с Дональдом Серроне, которой состоится 18 января на UFC 246 в Лас-Вегасе. Как видно по роликам и фотографиям в социальных сетях, боец использует в своей подготовке силовые классические упражнения, которые позволяют добиться увеличения мышечной массы и силы. Но, судя по времени и результатам, здесь явно вмешался какой-то сторонний фактор. Такой уровень изменений тела уже тренированного человека невозможен даже при наличии "эффекта новичка" (когда приходят в спортивный зал и за пару месяцев занятий видны визуальные изменения). Конечно никто не может с достоверностью сказать, что МакГрегор принимает стероиды или этот так называемый "эффект мышечной памяти", но сравнение двух фотографий с разницей в 8 недель оставляют множество вопросов...