Новости | Do4a.com - Второе дыхание
muscle pharma Официальный магазин Pharmacom Labs
Алексей Балтика. gerthshop.in - n1 в России! All Steroid Приветствуем в Данабол.клуб!

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта

Новости

_0000_.jpg
Бывшая чемпионка UFC Джоанна Енджейчик хотела бы, чтобы Дэн Ламберт выгнал Колби Ковингтона из американской топ-команды ATT. Ламберт недавно объявил о новой запретной политике для бойцов в своем спортзале, утверждая, что с него хватит. В его клубе недавно произошла вражда Колби Ковингтона с Джоанной Джеджейчик и Хорхе Масвидалем.

Несмотря на то, что они были товарищами по команде в ATT, Масвидал и Ковингтон делали выпады друг против друга в течение нескольких месяцев, но на этой неделе владелец ATT Дэн Ламберт ввел запрет на разговоры между бойцами спортзала . Масвидаль, тем не менее, считает, что он не нарушил правила, потому что не считает Ковингтона бойцом:

«F * CK Колби. Самый хрупкий, самый чувствительный парень в истории UFC. Меня нельзя выганять, потому что это правило было только для бойцов.»

Колби Ковингтон часто оскорбляет других коллег по цеху. Недавно он высказался в адрес бойца UFC Джоанны...
[​IMG]

Приветствую, друзья!

Ситуация с коронавирусом не становится веселей. Закрывают уже не только залы, но и спортивные площадки, но мы то с вами люди изобретательные и всегда найдем как себя нагрузить и таки поддержать в форме:) Прошлый раз я писал о том, как тренироваться имея под рукой турник и брусья, теперь же нам в помощь придет обычная фитнес-резинка именуемая также эспандером, благодаря ей мы можем не выходя из дому нагрузить каждую мышечную группу. Этот сплит я делал с условием того, что её негде крепить, и что вы не готовы превращать вашу квартиру в зону для TRX.

Если говорить о самих резинках - советую покупать сразу несколько вариантов с разным сопротивлением от 10-20 кг и до 70-80 кг, особенно если вы мАшина, в таком случае ищите "чем больше, тем лучше". Желательно не менее одного метра длинной, два метра - приветствуется.

Чтоб следить...
_0000_.jpg
Тренер российского чемпиона Абдулмана Нурмагомедов заявил, что будет рассмотрен вариант проведения поединока в России между Хабибом Нурмагомедовым и Тони Фергюсоном.

"А почему нет, если при закрытых дверях? У нас есть города, где можно провести такой бой. Почему называю Россию? Много кто готов принять этот бой. Промоутер по боксу (Владимир Хрюнов), например. И, конечно, в России пока меньше всего людей болеют коронавирусом — среди больших держав.

У нас тоже нельзя проводить (мероприятия) с большим количеством людей. Так что большой зал не нужен. Я даже предложил, чтобы было по одному секунданту. Если разрешат по два, то буду я и Хавьер. Хабиб для него уже как сын
", — заявил Нурмагомедов-старший.

Тем временем, непобежденный чемпион UFC в легкой весовой категории Хабиб Нурмагомедов вылетел из Соединенных Штатов и вернулся в Россию со своей командой, так как в США закрываются спортзалы из-за пандемии коронавируса.

18-го...
Внимание, внимание!

Акция "СОСИВИРУС" от Pharmacom Labs.


Чем выше сумма заказа, тем больше бесплатных товаров!

...
Привет всем подписчикам.

Сегодня уже 23.03.2020 Понедельник, первый день карантина. Прям как начало низкобюджетного фильма ужасов с претензией на Оскар)))

Но если серьезно, то не смешно, т.к. работы фигушки, а ипотеку вместе с другими житейскими расходами никто не отменял. Вот мне очень интересно, пойдут ли банки на уступки в столь не простые для русского человека времена?! Что-то мне подсказывает, что херушки.

Если говорить о настоящем моменте, то мой вес 99 кг. За прошедшую неделю было пару таких хороших дней, когда я позволил себе покушать, а итог после первого зажора – прибавка 1,2 кг, а после второго – минус 100 грамм. Формой на данный момент доволен, но сейчас самое тяжелое – удержать и не погореть.

У меня были сезоны, когда они длились по 17-18 недель, но это психологически и физически очень тяжело. Т.к. рамки, которые мы ставим перед собой, давят на нас со всех сторон, но я выдержу. Также мои подопечные держат режим, мы надеемся, что Чемпионат России все-таки проведут в...
[​IMG]

Приветствую, друзья!

На фоне пандемии и повсеместного закрытия залов, предлагаю Вам свой вариант «бро сплита» на время карантина.
Таких пару незамысловатых тренировочных дней можно проводить по кругу, чтоб в мае, когда все мы выйдем на солнечный свет(после окончания запасов туалетной бумаги*) было не стыдно глянуть на свое отражение.

Чтоб следить за подобными заметками и ничего полезного не пропустить - подписывайтесь на инстаграм: https://www.instagram.com/rednarok/

Если будет интересен вариант домашнего тренировочного процесса с использованием ленточных эспандеров – пишите, расскажем и о нём.

Тренировки делаем через день, тренировочные дни чередуем сколько угодно.

1-й день:

✅ Подтягивания широким хватом - 3 подхода на 10-12 повторений.

[​IMG]

✅ Подтягивания узким обратным хватом - 3 подхода на 10-12 повторений....
night2.jpg

Жажда спортивных единоборств и ежедневная скука на карантине - это две вещи во время пандемии коронавируса, из которых боец UFC Луи Смолка надеялся извлечь выгоду.

По мере того, как мир делится опытом, как провести время во время фазы вспышки коронавируса, Смолка планирует снимать и транслировать свои спарринг-сессии с целью набрать немного дополнительных денег и помочь своему спортзалу. У него нет особого плана, но он полагает, что лучше сделать что-то, чем просто сидеть на карантине.

«Мы не собираемся пытаться убить друг друга или показать все, что у нас есть», - сказал Смолка, который ранее должен был встретиться с Дэйви Грантом на ESPN 8. «Мы просто собираемся обеспечить развлекательные взаимодействия для здравомыслящего сообщества».

Смолка сказал, что он включит камеру и посмотрит, сколько людей будет на его аккаунте в Twitch. Если все пойдет хорошо, сказал он , то так...
Давно я не был в этой колыбели моего стероидного трипа.
Решил поделиться небольшими вестями.
Нынче ВПЕРВЫЫЫЕ за 5+ лет на ГЗТ сдал анализ на холестерины.
Итак, что имеем:
*Холестерин общий 3.78
*Холестерин-ЛПВП 0.98 - (!)
*Индекс атерогенности 2.86 + (!)
*Триглицериды 0.90
*Холестерин-ЛПОНП 0.41
*Холестерин-ЛПНП 2.73
Сперва я действительно напрягся, ибо ЛПВП меня смутил.
Но после, посоветовавшись с Александром Сашановым, который примерно раз в год с появлением непонятных вопросов меня выручает) Я успокоился, ибо он сказал что атеросклероз на таких значения невозможен.
Так же я советовался и с Алишером Умаровым, человеком известным думаю многим. Он так же меня успокоил.
СПАСИБО Вам за ответы.
Короче это радость.
Весь мой распиздяйский подход к ГЗТ оказывается не так плох, учитывая что диеты не диечу и прочие упущения допускаю.
На постоянке юзаю розувастатин 5мг\сутки, гипотензивное(лозартан 50мг\сутки) и всякие витаминки с недавних пор.
Всем бобра)
Ну и моя фотка с прошлого лета,...
[​IMG]

Здарова посоны

Сегодня мы поговорим о новой заразе, которая ждёт нас всех

Читаем, голосуем, лайкаем, комментируем